Şahsiyet, Almanya’ya satılan ilk Türk dizisi oldu. puhutv projesi olan dizi Almanya'da Ein guter Mensch adıyla yayına girdi.

3 tank ve 2 havan mevzii ile birlikte 101 rejim unsuru etkisiz hale getirilmiş, rabbim destek olsun şanlı ordumuza. Yapılan resmi açıklama; MSB'den yapılan açıklamada, "Şu ana kadar bölgede tespit edilen 115 rejim hedefi derhal ateş altına alınmış, çeşitli kaynaklardan edinilen ilk bilgilere göre 101 Rejim unsurunun etkisiz hale getirildiği, 3 tank ve 2 top/havan mevziinin tahrip edildiği, ayrıca 1 helikopterin isabet aldığı öğrenilmiştir" ifadeleri yer aldı.

11 mayısta açılacak olan yerler hakkında ne düşünüyorsunuz arkadaşlar? Berber, güzellik salonu ve kuaförler 09.00-21.00 saatleri arasında çalışacak, müşterilere randevu sistemiyle hizmet verilecek.

KKTC cumhurbaşkanlığı seçiminde, sandıkların yüzde 53'ü açılırken oyların yüzde 32,46'sını elde eden Başbakan Tatar birinci sırada yer alıyor.

KKTC'de ikinci tura kalan cumhurbaşkanlığı seçiminde Başbakan Ersin Tatar ve Cumhurbaşkanı Mustafa Akıncı yarışacak.

STA nedir? Savunma Sanayii Başkanlığı, Silah Taşıyıcı Araçlar (STA) Projesi kapsamında 6 adet Kaplan STA'nın Kara Kuvvetleri Komutanlığına teslim edildiğini açıkladı.

Deniz meraklılarının takip ettiği bu yıl 15. Kez düzenlenen cnr avrasya boat show 2020 başlamış arkadaşlar. Fuar 1 mart tarihine kadar sürecek katılmak isteyenlere duyurulur.

Dünya Sağlık Örgütü: "Avrupa'daki haftalık vakalar, Mart ayındaki sayıları aşmış durumda."
Dünya Sağlık Örgütü uzmanı Dr. Nabarro: "Koronavirüs salgınının daha başlangıcındayız."

Sanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank tarafından müjde verilmiş. Elazığ ve Malatya depremzedelerine 100.000 ila 150.000 arası faizsiz kredi verilecek. Bir nebzede olsa depremde zarar gören esnaf ve sanayicilere destek olunmuş olunacak.

Türkiye yeni NAVTEX yayınladı, buna göre 1-2 Eylül tarihinde Doğu Akdeniz'de atış eğitimi yapılacak.

Gündem sözlük sitemiz son dakika haberlerini saygı içerisinde tartışabileceğimiz bir platform olma hedefiyle ‘sıcak haber kaynağı’ sloganıyla Gündem sözlük adresinde hizmet vermektedir.

görsel
Türk Havacılık ve Uzay Sanayii AŞ (TUSAŞ) Genel Müdürü Temel Kotil, Milli Muharip Uçağın (MMU) neredeyse tüm parçalarının tasarımının bittiğini, uçağı yerli motorla teslim etmeyi hedeflediklerini belirtti.

görsel

Bobby isimli resimdeki abimiz doğa programı izleyip gaza gelmiş ve kamerası ile kendini ormana atmış. Bitkilerle bilinçsizce beslenen adam zakkum, yüksük otu ve ağıotu karışımı ile kendini zehirleyip kendi ölümüne sebep olmuş.

2020 KPSS Önlisans başvuruları başladı aşağıdaki linkten ulaşabilirsiniz.

https:/ais.osym.gov.tr/Yetki/Giris?ReturnUrl=/KPSS2/2020/1/BasvuruKayitGoruntule

Zenci gibi ırkçı söylemler yerine afrika kökenli amerikan vatandaşı gibi bir manaya gelen ama dilimizde saçma olan (çünkü biz zencileri seviyoruz bize göre öfke sözcüğü olmadığından tam amerikadaki karşılığı sayılamaz bence) bir kelimedir aynı zamanda (bkz:afro amerikalı) diye kullanılmaktadır.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.