Nihayet beklenen haber geldi, hastalarımıza sağlık diliyorum.


SGK: "SMA hastalarımızın tedavisinde kullanılan SUT’a tabi ilaçların erişimi ile ilgili konu çözüme kavuşmuştur."


Bakan Zehra Zümrüt Selçuk: SMA hastalarımızın SUT'a tabi ilaçlarını daha önce olduğu gibi temin etmeye devam edeceğiz.

AFAD son depremler listesi…

Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ile Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) tarafından yayınlanan son depremler listesi verilerine göre Vanda deprem meydana geldi. Sarsıntılar Hakkari ilinde de hissedildi. Son dakika depreminin ardından vatandaşlar panik yaşadı.

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.com/ar/register-person?ref=PORL8W0Z

Süper Lig'in 23. hafta derbi maçında Galatasaray, 20 yıl sonra Fenerbahçe'yi Kadıköy'de yendi. Sarı kırmızılılar karşılaşmayı 3-1 kazanırken maçta 3 de kırmızı kart çıktı.


Galatasaray, ezeli rakibi Fenerbahçe'yi deplasmanda 3-1 mağlup etti. Sarı kırmızılı takım Kadıköy'deki son galibiyetini 1999-2000 sezonunda almıştı.

Akıllı telefonlar için anlık mesajlaşma uygulaması. Sesli ve görüntülü arama özellikleri de mevcut ve ücretsiz olarak hizmet vermeye devam etmektedir. Bu durum Whatsapp nasıl para kazanacak sorusunu gündeme getirirken aynı zamanda son dönemde güvenlik zaaflarına yönelik haberlerin gelmesi ile Whatsapp güvenli mi sorusu da sıkça sorulmaya başlanmıştır.

Erdoğan: "Ortaokullarda 5'inci sınıflarda, liselerde 9'uncu sınıflarda yüz yüze eğitim-öğretim faaliyetlerini 2 Kasım tarihi itibarıyla başlatıyoruz."

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Netflix ile başlayan dalgaya spotify da katıldı. Spotify 3 aylık deneme sürümünü tüm dünya geleninde kaldırma kararı aldı. Karar hakkında sizlerin görüşleri nedir?

(bkz:Gerçek adı ne) başlığından takip edebilirsiniz.

Gürbulak Gümrük Müdürlüğü çalışanlarına yönelik düzenlenen hain roketli saldırıda şehit olanların sayısı maalesef 2’ye yükseldi. Milletimizin başı sağolsun yakınlarına rabbim sabır versin.