İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, Türkiye'nin sınır kapılarını açması üzerine ülkeden ayrılan sığınmacıların sayısının 100 bin 577'e çıktığını açıkladı.

Bakan Soylu, Twitter hesabından, Türkiye'den ayrılan sığınmacı sayılarına ilişkin, "Saat 19.40 itibarıyla Edirne üzerinden ülkemizden ayrılan göçmen sayısı 100.577" diye yazdı.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Ünlü isimlere ait son zamanlarda çok sayıda İfşa görüntülerinin sızması hadisesi. Daha çok icloud hack durumuna bağlanıyor.

MSB: Son 24 saatte 20, son 10 günde de toplam 147 PKK/YPG’li teröristi etkisiz hale getirdi.

Joe Biden, Demokrat Parti'nin ABD Başkan adaylığını kabul etti.

İBB Başkanı İmamoğlu, çöp gazını enerjiye dönüştürecek tesisi tanıttı: Tesis 465 bin hanenin elektrik tüketimine karşılık gelecek ve 26 yılda 776 milyon dolar kazanç sağlayacak.

Eskiden metan gazı sıkışır çöplüklerde patlama olurdu, felaket haberleri okurduk. Şimdi çöpten bile enerji üretiliyor, helal olsun.

Kandilli Rasathanesi ve AFAD tarafından sabah saatlerinde geçen son dakika bilgisine göre, Manisa’nın Akhisar ilçesinde 4.8 büyüklüğünde deprem meydana geldi. İzmir, İstanbul, Bursa, Balıkesir, Çanakkale gibi illerimizde de yoğun bir şekilde hissedilen sarsıntının yerin 7 kilometre altında gerçekleştiği belirtildi. Öte yandan depremde can ve mal kaybı olmadığı belirtildi.

Son dakika ajanlara düşen habere göre, ülkemizin en kalabalık şehri olan İstanbul'da "Yeditepe Huzur" asayiş uygulaması çerçevesinde eş zamanlı olarak 39 ilçede güvenlik denetimleri gerçekleştiriliyor. Asayiş denetimleri gece saat 23.59'a kadar devam edecek.

Türkiye, uzay teknolojisi alanında önemli bir rol oynayan bir ülkedir ve Türkiye Ulusal Roket Motoru (TURME) adında bir roket motoru üretmektedir. TURME, Türkiye Bilimsel ve Teknolojik Araştırma Kurumu (TÜBİTAK) tarafından geliştirilmiş ve üretilmiştir. TURME, özellikle uzay araştırmaları ve keşifleri için kullanılmak üzere tasarlandı ve uzay mekikleri, uzay aracı yörüngesi değiştirme manevraları ve uzay istasyonları gibi uzay uygulamalarında kullanılmak üzere tasarlandı. TURME, TÜBİTAK tarafından gerçekleştirilen denemelerde başarılı bir şekilde test edilmiş ve Türkiye'nin ilk ulusal roket motoru olarak kabul edilmiştir. TURME, Türkiye'nin uzay teknolojisi alanında ilerlemesine katkıda bulunmayı amaçlamaktadır.

Kısa sürede bir balkan turu niyetim var ama imkan olursa kuzey Avrupa'yı da görmek lazım. Bende Hollanda ve özellikle Amsterdam öneririm arkadaşlar ama bekarken gidin benim gibi :)

Geçtiğimiz günlerde Rusya’nın sibirya bölgesinde 46 bin yıllık kuş bulundu. Keşif niteliği taşıyan bu durum ile kuşların evrimi hakkında daha net bilgilere ulaşabileceği düşünülüyor.
görsel

Umman Sağlık Bakanlığı, İrandan gelen 2 Umman vatandaşında yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tespit edildiğini duyurdu. Umman Sivil Havacılık Otoritesinin, İran ile Umman arasındaki tüm sivil uçuşları bir sonraki duyuruya kadar askıya aldığı ifade edildi

Başkan Erdoğan, Rusya Devlet Başkanı Putin ile telefonda görüştü. Edinilen son dakika habere göre; görüşmede İdlib'de yaşanan gelişmelerin ele alındığı belirtildi. Kremlin'in açıklamasında Putin ve Erdoğan'ın Suriye konusunda ilişkili kurumlar aracılığıyla temaslara devam etme konusunda uzlaştığı belirtildi.