görsel

Bobby isimli resimdeki abimiz doğa programı izleyip gaza gelmiş ve kamerası ile kendini ormana atmış. Bitkilerle bilinçsizce beslenen adam zakkum, yüksük otu ve ağıotu karışımı ile kendini zehirleyip kendi ölümüne sebep olmuş.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Evlenince kredi borçları siliniyor mu, muafiyet şartları nelerdir sorusu gündemi meşgul ederken Araştırmacı Yazar Hüseyin Demir, öğrenim kredisi borcu bulunan üniversite mezunlarının mevcut borçlarından muaf tutulmasına ihtiyaç duyulduğunu belirtti.

Yazar Demir “Genç nüfustaki işsizlik oranının yüzde 24,5 olduğu şartlarda sayılarının her geçen gün artacağı, öğrenim kredisi almış mezunlar ile şu anda öğrenim kredisi alan gençlerimizi borç yükünden kurtaran, önünü açan düzenlemeye ihtiyaç var” dedi. Demir şunları söyledi: Öğrencilerimiz, borçlarını mezuniyet tarihinden iki sene sonra ödüyor. İki sene sonra ödenmeyen borçlara aylık yüzde 1,40 oranında gecikme zammı uygulanıyor. Bu yüzden geciken borç, alınan kredinin üç katına çıkabiliyor. Yalnızca, 2019’da öğrenim kredisi alan kişi sayısı 1 milyon 156 bin oldu. 2020 Ocak itibarıyla öğrencilere verilen öğrenim kredisi miktarı lisansta aylık 550 TL, yüksek lisansta bin 100 TL, doktorada ise bin 650 TL. Bir lisans öğrencisinin aylık 550 TL öğrenim kredisi aldığını ve eğitim süresinin dört sene olduğunu varsayarsak dört senenin sonunda 26.400 TL’lik bir geri ödeme çıkıyor. Anaparanın üzerine eklenen faizi de katarsak öğrencinin ödemesi gereken borç miktarı, ortalama 30 bin TL’nin üzerine çıkmaktadır.

Evlilik ile borçların silinmesi şartları konusunda ise maalesef balon bir haber var borçlar silinmiyor arkadaşlar.

12 mart 2020 - içinde bulunduğumuz yıl kötü haberlerin arkası kesilmiyor maalesef. Şimdide çekirge istilası tehlikesi ülkemizin kapısına dayandı. Afrika’dan başlayarak gittiği yerlerde büyük bir kıtlığa sebep olan ve acil durum ilan ettiren 400 milyara yakın çekirge, İran ve Irak’a geldi. Sınırlarımıza çok yaklaşan çekirgelerin, yakın zamanda Türkiye’ye de geleceği düşünülüyor.

görsel


Son dakika haberi! Gezi Parkı odaklı olaylara ilişkin davada beraatine ve tahliyesine karar verilen Anadolu Kültür AŞ Yönetim Kurulu Başkanı Osman Kavala, 15 Temmuz darbe girişimi soruşturması kapsamında gözaltına alındı.

İstanbul 30. Ağır Ceza Mahkemesinde görülen Gezi Parkı odaklı olaylara ilişkin davada beraat eden Kavala, Silivri Kapalı Ceza İnfaz Kurumunda tahliyesinin ardından polis ekiplerince teslim alındı

Osman kavala kimdir ne iş yapar sorusunun cevabı; OSMAN KAVALA KİMDİR?

1957 Paris doğumlu olan Kavala, İstanbul Robert Lisesi'ni bitirdikten sonra Manchester Üniversitesi Ekonomi bölümünden mezun oldu. Babası Mehmet Kavala'nın 1982 yılında vefat etmesinin ardından, Kavala Grubu'nda yönetici olarak çalışmaya başlayan Osman Kavala, Türk-Polonya İş Konseyi, Türk-Yunan İş Konseyi, Center for Democracy in Southeast Europe (Güneydoğu Avrupa'da Demokrasi Merkezi) gibi çeşitli iş ve toplumsal kuruluşların Yönetim Kurulu üyeliklerinde bulundu.

Hollanda'da bir posta merkezinde iki patlama gerçekleşti. Posta merkezinde mektup içine yerleştirilen bomba infilak etti, polis kimsenin yaralanmadığını açıkladı. Sabah haber

Ünlü isimlere ait son zamanlarda çok sayıda İfşa görüntülerinin sızması hadisesi. Daha çok icloud hack durumuna bağlanıyor.