Sporda centilmenlik, spor etiği ve fair play prensipleri doğrultusunda hareket etmeyi ve rakiplere ve oyunun kurallarına saygı göstermeyi ifade eder. İşte sporda centilmenlik için bazı önemli noktalar:

1. Rakiplere Saygı: Centilmenlik, rakiplere saygı göstermekle başlar. Rakiplerin yeteneklerini takdir etmek, onları tebrik etmek ve saygılı olmak önemlidir. Saldırganlık, küfür veya davranışlardan kaçınmalı ve rakipleri aşağılamaktan uzak durmalısınız.

2. Oyun Kurallarına Uygunluk: Sporun temeli, belirlenmiş kurallara uyarak oynamaktır. Centilmenlik, oyunun kurallarına tam olarak uymayı gerektirir. Hile veya şüpheli davranışlardan kaçınmalı ve adil bir şekilde rekabet etmelisiniz.

3. Kazanma ve Kaybetme: Centilmenlik, hem kazanırken hem de kaybederken uygun bir tavır sergilemek anlamına gelir. Kazandığınızda mütevazı olmak, diğer takımı küçümsememek ve sevinçlerinizi ölçülü bir şekilde ifade etmek önemlidir. Kaybettiğinizde ise rakipleri tebrik etmek, hatalardan ders çıkarmak ve haksızlık yapmamak önemlidir.

4. Hakemlere ve Kararlarına Saygı: Hakemler, oyunun düzgün bir şekilde yönetilmesinden sorumludur. Centilmenlik, hakemlere saygı göstermeyi ve kararlarına itiraz etmek yerine onların otoritesini kabul etmeyi gerektirir. Eleştirilerinizi yapıcı bir şekilde iletmeli ve saygılı bir tutum sergilemelisiniz.

5. Takım Oyunu: Bir takım sporunda oynuyorsanız, centilmenlik, takım arkadaşlarınızla işbirliği yapmayı ve onlara destek olmayı içerir. Birlikte çalışmak, iletişim kurmak ve takımın başarısı için çaba göstermek önemlidir. Kendi çıkarlarınızı takımın çıkarlarının üzerine koymamalısınız.

6. Sporcu Ruhu: Sporun heyecanı ve rekabeti önemlidir, ancak centilmenlik aynı zamanda sporcu ruhunu da içerir. Dürüstlük, özveri, cesaret ve disiplin gibi değerlere sahip olmak, sporcunun temel özellikleridir.

Centilmenlik, sporun değerlerini korumak ve sporun olumlu etkilerini yaymak için önemlidir. İyi bir sporcu olarak, rakiplere, takım arkadaşlarına, hakemlere ve oyunun kurallarına saygı göstermek, centilmenlik anlayışını benimsemek ve adil bir rekabet ortamı oluşturmak önemlidir.

İnternet sitesi sahipleri için ücretsiz, toplu ve hızlı da ve pa değerleri sorgulama sitesi olan internet adresinde 5 adede kadar alan adı sorgulamasını ücretsiz yapabiliyorsunuz. Yeni sorgu yaparak listenizdeki diğer alan adlarını da ücretsiz bir şekilde sorgulamaya devam edebilirsiniz. dapasorgula.com

Akdeniz Üniversitesi Hastanesi'nde gerçekleştirilen kadavradan rahim naklinden sonra hamile kalan Derya Sert'in (31) dünyaya getirdiği 760 gram ağırlığındaki Ömer Özkan bebek, anne sütüyle beslenerek 4 ayda 3,5 kilo ağırlığa ulaştı. Bizede Allah analı babalı sağlıklı büyütsün demek düşüyor a dostlar. Allah isteyen herkese versin bebiş.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

görsel



AFP tarafından servis edilen görüntülere göre Yunanistan Türkiye kıyılarının 2 km açığında bulunan ve silahlandırılması yasak olan Kızılhisar (Meis) Adası'na turist feribotlarıyla asker konuşlandırdı.

Bu durum Lozan ve Paris Barış Antlaşmalarının ihlali anlamına geliyor

Olmayınca olmuyor denilen olaydır halbuki takım ve hoca için tam biçilmiş kaftandır her şey ama yinede işler kötü gitmiş ve yollar ayrılmıştır. Yalnız aşırı medeni bir açıklama olmuş helal olsun.

Konyaspor'dan yapılan açıklama şöyle;

Teknik Direktörümüz Sayın Aykut Kocaman, kulübümüze tarihi başarılar yaşatan ve Konyaspor’umuza büyük katkıları olan duruşu, bilgi/birikimi, karakteriyle Türk Futbolunun önemli isimlerinden biridir.

Konyaspor kulübü ve taraftarı için de ismi her zaman saygıyla yad edilecektir.

Takımımızın bugün geldiği noktada, yönetim kurulumuz ile sayın hocamızın yaptığı görüşme neticesinde karşılıklı anlaşarak, yolların ayrılması hususunda mutabık kalınmıştır.

İnsanı vezirde eden rezilde eden tahminlerdir.

Döviz durmuyor, yeni rekorlar gelmeye devam ediyor:

1 Dolar = 7.91 TL
1 Euro = 9.32 TL
1 Sterlin = 10.25 TL

Elazığ'da depremin ardından eğitime 3 hafta ara verilmişti. 515 okulda bugün ilk ders zili çalındı. Yarı yıl tatilinden itibaren eğitime ara verilen ilde 126 bin 276 öğrenci ders başı yaptı. Son dakika gelen bilgilere göre Elazığ'da yarı yıl tatilinin ardından deprem nedeniyle ara verilen eğitim öğretim yeniden başladı.

Bilinçdışı çatışma, psikolojide ve psikanalitik kuramda kullanılan bir terimdir. İnsanların bilinçaltında yer alan farklı dürtüler, istekler, inançlar veya değerler arasında çelişki veya çatışma olduğunda ortaya çıkan bir durumu ifade eder. Bu çatışma, kişinin bilinçli düzeyde farkında olmadığı, ancak davranışlarını ve duygusal deneyimlerini etkileyen bir etken olabilir.

Sigmund Freud'un psikanalitik kuramına göre, bilinçdışı çatışmaların kökeni çocukluk dönemindeki deneyimlerimize dayanır. Çocuklukta yaşanan bazı travmatik olaylar veya aile dinamikleri, bilinçaltında çatışmalara neden olabilir. Örneğin, çocuklukta yaşanan bir ayrılık deneyimi, güven ve bağlanma ile bağımsızlık arasında bir çatışma yaratabilir.

Bilinçdışı çatışmalar, kişinin davranışlarını, duygusal tepkilerini ve düşüncelerini etkileyebilir. Bu çatışmalar genellikle bilinçdışında kalır ve kişinin kendisiyle ilgili farkında olmadığı içsel çatışmalara yol açabilir. Örneğin, bir kişi başarıya ulaşmak isteyebilir ancak başarının getirebileceği sorumluluk veya reddedilme korkusuyla da mücadele edebilir.

Psikoterapi, bilinçdışı çatışmaların farkına varılmasına ve çözülmesine yardımcı olabilir. Bu süreçte terapist, kişiye bilinçaltındaki çatışmaları anlamasına ve üzerinde çalışmasına destek olur. Böylece kişi, daha sağlıklı ve uyumlu bir şekilde davranabilir ve duygusal iyilik halini artırabilir. Ancak, bilinçdışı çatışmaların tamamen çözülmesi zaman alabilir ve bazen sürekli bir çalışma gerektirebilir.

Amerika’nın uyuşturucu kaçakçılığı ve kullanımı ile mücadele ajanlarının bağlı olduğu kurum DEA Drug Enforcement Administration adına sahiptir.

Antalya’ya bağlı Muratpaşa ilçesinden gelen son dakika haberini duyan vatandaşlar dehşet dolu anlar yaşattı. Muratpaşa ilçesi Yeşildere Mahallesi Aşık Veysel Caddesi’nde yer alan ve uzun süredir kullanıma kapalı olan metruk binadaki o detaydan şüphelenen mahalle sakinleri binaya girerek asansör boşluğuna yöneldi.
Kullanılmayan binaya giren mahalle sakinlerinden bir kişi, asansör boşluğunda hareketsiz duran birini gördü...
Mum ışığı ile ortamı aydınlatan kişi seslenmelerine cevap alamayınca durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirdi. Sağlık ekipleri itfaiyenin merdiveni yardımıyla indiği asansör boşluğundaki kişinin hayatını kaybettiğini belirledi. Birkaç günlük olduğu tahmin edilen cesetten yayılan koku ekiplere zor anlar yaşattı...
Savcılık ve olay yeri inceleme ekiplerinin çalışmasını tamamlamasının ardından 31 yaşındaki Ahmet Uslu'nun cansız bedeni kesin ölüm nedeninin belirlenmesi için Adli Tıp Kurumu morguna kaldırıldı.