Thy yönetim kurulu başkanı açıklamış mayıs ayına kadar yurtdışı uçuşlarına bilet alanlar ücretsiz iade yapabileceklermiş herhangi bir kesinti olmayacakmış.

"Spirituel inziva", ruhsal veya manevi bir amaçla yapılan izolasyon veya geri çekilme anlamına gelir. Bu terim, bireyin içsel keşif, manevi gelişim veya derin düşünce için sessizlik, huzur ve izole bir ortamda zaman geçirmeyi ifade eder.

Spirituel inziva genellikle meditasyon, dua, ruhsal çalışmalar, kendiyle baş başa kalma gibi uygulamaları içerir. Bireyler, gürültüden uzaklaşarak, doğaya yakın bir yerde veya sessiz bir manastırda zaman geçirebilirler. Bu süre zarfında, kişi içsel huzuru bulmak, spiritüel bağlantıyı güçlendirmek veya derin düşüncelere dalmak için kendini odaklamaya çalışır.

Spirituel inziva, farkındalığı artırmak, içsel huzuru bulmak, manevi büyümeyi teşvik etmek veya ruhsal deneyimler yaşamak gibi farklı amaçlarla yapılabilir. Bu tür bir inziva, kişinin dış dünyadan uzaklaşarak içsel yolculuğuna odaklanmasına ve manevi bir deneyim arayışına girmesine olanak tanır.

Ancak, spirituel inziva herkes için uygun olmayabilir ve kişinin ihtiyaçlarına, inanç sistemine ve tercihlerine bağlı olarak değişebilir. Kimi insanlar sessizlik ve izolasyon ortamında huzur bulurken, diğerleri daha aktif sosyal etkileşimlerle veya farklı yöntemlerle maneviyatlarını beslemeyi tercih edebilir.

dakika 88'de gelen edin visca golüyle 1-0 kazanılan ilk tur maçından sonra rövanşın koronavirüs tedbirleri kapsamında ertelendiği maçtır.

Tesla, otomobilleri için sıklıkla yazılım güncellemeleri yayınlar. Bu güncellemeler, genellikle otomobillerin performansını iyileştirir veya yeni özellikler ekler. Tesla, yazılım güncellemelerini otomatik olarak indirir ve uygular, ancak kullanıcılar da manuel olarak güncellemeyi indirip uygulayabilirler. Eğer bir Tesla sahibiyseniz ve aracınız için bir yazılım güncellemesi mevcutsa, aracınızın ekranından bu güncellemeyi indirip uygulamanızı veya otomatik olarak uygulamanızı seçebilirsiniz.

Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.

Bilinçdışı çatışma, psikolojide ve psikanalitik kuramda kullanılan bir terimdir. İnsanların bilinçaltında yer alan farklı dürtüler, istekler, inançlar veya değerler arasında çelişki veya çatışma olduğunda ortaya çıkan bir durumu ifade eder. Bu çatışma, kişinin bilinçli düzeyde farkında olmadığı, ancak davranışlarını ve duygusal deneyimlerini etkileyen bir etken olabilir.

Sigmund Freud'un psikanalitik kuramına göre, bilinçdışı çatışmaların kökeni çocukluk dönemindeki deneyimlerimize dayanır. Çocuklukta yaşanan bazı travmatik olaylar veya aile dinamikleri, bilinçaltında çatışmalara neden olabilir. Örneğin, çocuklukta yaşanan bir ayrılık deneyimi, güven ve bağlanma ile bağımsızlık arasında bir çatışma yaratabilir.

Bilinçdışı çatışmalar, kişinin davranışlarını, duygusal tepkilerini ve düşüncelerini etkileyebilir. Bu çatışmalar genellikle bilinçdışında kalır ve kişinin kendisiyle ilgili farkında olmadığı içsel çatışmalara yol açabilir. Örneğin, bir kişi başarıya ulaşmak isteyebilir ancak başarının getirebileceği sorumluluk veya reddedilme korkusuyla da mücadele edebilir.

Psikoterapi, bilinçdışı çatışmaların farkına varılmasına ve çözülmesine yardımcı olabilir. Bu süreçte terapist, kişiye bilinçaltındaki çatışmaları anlamasına ve üzerinde çalışmasına destek olur. Böylece kişi, daha sağlıklı ve uyumlu bir şekilde davranabilir ve duygusal iyilik halini artırabilir. Ancak, bilinçdışı çatışmaların tamamen çözülmesi zaman alabilir ve bazen sürekli bir çalışma gerektirebilir.

Erdoğan: Dünyanın en gelişmiş ülkelerinde maske, tulum, ilaç bulamayanlar kapımızı çaldı. 153 ülkeye bunları gönderdik.

Etkili ders çalışma, verimli bir şekilde öğrenme ve bilgiyi anlama sürecini optimize etmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır. İşte etkili ders çalışma yöntemlerini uygulamak için bazı ipuçları:

1. Planlama ve düzenleme: Ders çalışma sürecinizi planlamak önemlidir. Bir çalışma programı oluşturun ve belirli hedefler belirleyin. Bu, hangi konuları ne zaman çalışacağınızı ve ne kadar süre ayırmanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olur.

2. Uygun bir çalışma ortamı oluşturma: Rahat, sessiz ve düzenli bir çalışma ortamı yaratın. Dikkatinizi dağıtan faktörleri minimize edin, cep telefonunuzu sessize alın ve gereksiz internet taramalarından kaçının.

3. Öğrenme stillerinizi tanıma: Herkesin öğrenme tarzı farklıdır. Bazıları görsel öğrenmeyi tercih ederken, bazıları işitsel veya dokunsal öğrenmeyi tercih edebilir. Kendi öğrenme stilinizi tanıyın ve buna uygun yöntemleri kullanarak ders çalışın. Örneğin, konuları not almak, kavram haritaları oluşturmak veya sesli tekrarlar yapmak gibi yöntemler kullanabilirsiniz.

4. Aktif katılım ve tekrar: Pasif bir şekilde ders çalışmak yerine, aktif bir şekilde katılmaya çalışın. Okuduğunuz metinleri özetleyin, sorular hazırlayın ve cevaplarını yazın, konuları başkalarına anlatın veya tartışın. Ayrıca, düzenli tekrarlar yaparak öğrendiğiniz bilgileri pekiştirebilirsiniz.

5. Görsel yardımcılar kullanma: Görsel yardımcılar, öğrenmenizi desteklemek için etkili bir araç olabilir. Şemalar, grafikler, tablolar, resimler veya çizimler kullanarak konuları görselleştirin. Bu, soyut kavramları daha anlaşılır hale getirebilir ve bilgilerin hafızada kalıcılığını artırabilir.

6. Mola verme: Sürekli olarak ders çalışmak yerine belirli aralıklarla mola verin. Kısa molalar, enerjinizi yenilemenize ve odaklanmanızı sürdürmenize yardımcı olabilir. Örneğin, her 45-60 dakikada bir 10-15 dakikalık bir mola verebilirsiniz.

7. Kendinizi motive edin: Ders çalışma sürecinde kendinizi motive etmek önemlidir. İlerlemenizi takip etmek ve hedeflere ulaşmanın size nasıl bir fayda sağlayacağını görmek için küçük ödüller belirleyin. Ayrıca, kendinize pozitif ve olumlu bir iç konuşma yaparak motivasyonunuzu artırabilirsiniz.

Unutmayın, etkili ders çalışma herkes için farklılık gösterebilir. Kendi öğrenme stilinizi ve ihtiyaçlarınızı anlamak, size en uygun yöntemleri belirlemek için önemlidir. Başarıya ulaşmak için sabırlı olun, düzenli çalışın ve kendinizi motive edin.

Neyseki aslına uygun bir şekilde tekrar inşaa edileceği açıklanan köprüdür.

Rize’nin Çayeli ilçesinde Aşıklar deresi üzerinde yer alan tarihi kemer köprü kendiliğinden yıkıldı. Yalı ve Yeni Pazar mahalleri arasında 19. yüzyılda inşa edilen, Kültür Varlıklarını Koruma Bölge Kurulu ve Müzeler Genel Müdürlüğünce 2006 yılında tescil edilerek koruma altına alınan tarihi Aşıklar 1 Köprüsü kendiliğinden yıkıldı. Yıkılan tarihi köprünün enkazında yapılan incelemelerin ardından hazırlanan rapor Trabzon Koruma Kurulu’na gönderildi. Köprünün, aslına uygun yeniden inşa edileceği bildirildi.

Asgari ücret 5500 tl oldu ne düşünüyorsunuz arkadaşlar? Bence yeni zamlarla para pul olmaya devam edecek maalesef. Kötü günler bitti daha kötü günler geliyor...

Arkadaşlar müjde haberi hakkında ne düşünüyorsunuz ? Muhtemelen akdenizde petrol yada doğalgaz rezervi bulunduğunu düşünüyorum şahsen, ülkemize hayırlı olur inşallah gelecek müjde :)

Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK), depresyon ilaçlarının ardından geçen hafta mantar pomad, krem ve şampuanlarının kullanımına da kısıtlama getirdi. Yeni düzenlemeye göre 6 aydan fazla depresyon ilacı kullananlar yeniden ilaç almak için psikiyatri uzmanına gitmek, 6 ayda bir kez dahi mantar ilacı alıp kullanmış olanlar da cildiye uzmanına gitmek zorunda olacak.

Cumhuriyet'ten Sibel Bahçetepe'nin haberine göre, ilaç alımındaki yeni düzenlemeyi değerlendiren Tüm Eczacı İşverenler Sendikası (TEİS) Genel Başkanı Nurten Saydan, “Hem ülke ekonomisine hem de halk sağlığına zararı olacak bu düzenlemeler gözden geçirilmeli” dedi

ABD Başkanı Trump'ın doktoru “Başkanın sağlık durumu çok iyi. Tedavisi 5 gün sürecek” açıklaması yaptı.

görsel

Pakistanlı 444 KG gelen Hulk Arab Kizer, sabahları 36 yumurta ile yapılmış omletten oluşan bir kahvaltı da dahil olmak üzere, günlük 10.000 kalorilik beslenme ihtiyacını karşılayacak bir kadın aradığını söyledi. Aradığı kadının en az 100 kilo olmasını istiyor.

Uçurum yamaçlarından bal toplayarak adeta ölüme meydan okuyan bal avcıları ! Nepal'de bulunan Nakal Gurung dağı, keskin yamaçlarına petek yapan arılarıyla ünlü. Asıl ilginç olan ise ballar değil, bu ballara sahip olmaya çalışan bal avcıları... İnanılmaz yöntemleri ve tehlikeli tırmanışlarıyla bal toplayan avcılar görenleri şaşkına çeviriyor gerçekten. Aynı zamanda 8000 yıllık bir gelenekmiş bu yamaçlardan bal toplamak.