Koronavirüs nedeniyle İran'da ölümlerin yaşanması üzerine kontrollü olarak açık kalan sınır kapılarımız bugün itibariyle kapatıldı. Bu durumun özellikle Van gibi sınıra yakın şehirlerimizdeki ekonomiyi etkileyeceği bekleniyor.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

görsel Bu hafta BİM aktüel ürünler kataloğu büyük fırsatlarla geliyor. 28 Şubat tarihinden itibaren başlayacak olan büyük fırsatlar her zaman olduğu gibi özellikle de teknolojik aletlerde olan fırsatlarla görsel vatandaşların dikkatini çekiyor. Kurumun resmi sitesi üzerinden erişime sunulan katalogda çeşit çeşit eşyalar yer alırken haftanın yıldız ürünü ise buhar kazanlı ütü oluyor. Teknolojik aletteki büyük indirim vatandaşlar tarafından araştırılmaya başlandı.

görsel

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan: Dünyanın ilk yüz savunma şirketi listesinde 7 firmayla temsil ediliyoruz.

87 yaşındaki anneannesini para için darp etti! İstanbul Eyüp Sultan’da yaşanan torun vicdansızlığı hayrete düşürdü. 87 yaşındaki anneannesinin bayram nedeniyle fazla yatan emekli maaşına göz diken torun, maaş kartını vermeyen yaşlı kadını darp etti. Torunundan şikâyetçi olmak zorunda kalan yaşlı kadının anlattıkları ardından şüpheli torun hakkında Ağır Ceza Mahkemesi’nde dava açıldı. Şüpheli ilerleyen günlerde İstanbul Ağır Ceza Mahkemesi'nde hakim karşısına çıkacak.

Yükseköğretim Kurulu (YÖK) toplantısından koronavirüs salgınına karşı önlem olması açısından tedbir kararları alındı.

Başkanı Yekta Saraç başkanlığında gerçekleştirilen YÖK Yürütme Kurulu toplantısında, koronavirüse ilişkin tedbirler ve kararlar alındı

"Yükseköğretim üst kuruluşlarında Başkan, Başkan Vekili, yürütme kurulu üyeleri, Yükseköğretim Denetleme Kurulu Başkan ve üyeleri, Genel Sekreter, Genel Sekreter Yardımcısı, Daire Başkanı, Basın ve Halkla İlişkiler Müşaviri ile Hukuk Müşaviri hariç olmak üzere 60 yaş ve üzerinde bulunanlar ile hamilelerin, yasal süt izni kullananların, engelli çalışanların, Sağlık Bakanlığı'nın belirlediği dezavantajlı grupların (bağışıklık sorunu olanlar, kanser hastaları, kronik solunum yolu hastaları, obezite ve diyabet, kalp damar hastaları, organ nakli olanlar, kronik hastalar) 16 Mart 2020 tarihinden itibaren on iki gün idari izinli sayılacak

Yükseköğretim kurumlarında görev yapan akademik ve idari personelin önceden planlanmış olanlar dahil olmak üzere tüm yurt dışı çıkışlarının ikinci bir duyuruya kadar iptal edilmesine; zorunlu ve ivedi durumlarda talebin Üniversite Yönetim Kurulu kararı ekinde, 12 Mart 2020 tarih ve 2020/2 sayılı Cumhurbaşkanlığı Genelge uyarınca değerlendirilmek üzere Yükseköğretim Kurulu Başkanlığına gönderilecek.

Yükseköğretim kurumlarının eğitim-öğretim, akademik değişim programları, sosyal ve kültürel faaliyetler, spor müsabakaları vb. çeşitli kapsamdaki, akademik veya idari personel ya da öğrenci katılımlı bütün yurt dışı faaliyetlerinin (önceden planlanmış olanlar dahil) ikinci bir duyuruya kadar iptal edilecek.

Örgün eğitim programlarına devam eden tüm ön lisans ve lisans öğrencileri gibi sağlık, öğretmenlik, fen ve mühendislik programlarından staj, intörnlük ve uygulamalı eğitimleri olan ön lisans ve lisans öğrencilerinin de eğitimlerine ara verilecek.

Mevlana veya Erasmus gibi değişim programları kapsamında yurtdışında olup yurda dönen öğrencilerin ders intibakları hususunda mağduriyet yaşamamaları için gerekli tedbirlerin yükseköğretim kurumlarınca alınacak.

Yükseköğretim Kurulu tarafından yapılan Yurtdışı Yabancı Dil Eğitimi, Mevlana, Proje Tabanlı Mevlana programları ile ilgili çağrıların iptal edilecek.

Artık ümidin kalmadığı bir işi daha fazla zorlamanın manası olmadığını belirten sözdür.

Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me. https://accounts.binance.info/es-MX/register-person?ref=GJY4VW8W

Bu kez kadına şiddet değil erkeğe şiddet ve acı bir cinayet haberi geldi. Eskişehir'de kan donduran bir cinayet yaşandı. Cinayet işleyen Zehra A. isimli 22 yaşındaki genç kadının ifadeleri kan dondurdu. Nişanlısını ormana götürerek boğazından bıçaklayan Zehra A. cinayeti neden işlediğini itiraf etti. Cinayeti işleyen Zehra A.'nın ilk ifadesine göre nişan atacağını söyleyen Emrah Öztürk'ü öldürdüğünü itiraf etti.

3 tank ve 2 havan mevzii ile birlikte 101 rejim unsuru etkisiz hale getirilmiş, rabbim destek olsun şanlı ordumuza. Yapılan resmi açıklama; MSB'den yapılan açıklamada, "Şu ana kadar bölgede tespit edilen 115 rejim hedefi derhal ateş altına alınmış, çeşitli kaynaklardan edinilen ilk bilgilere göre 101 Rejim unsurunun etkisiz hale getirildiği, 3 tank ve 2 top/havan mevziinin tahrip edildiği, ayrıca 1 helikopterin isabet aldığı öğrenilmiştir" ifadeleri yer aldı.

Çin Ulusal Sağlık Komisyonu Koronavirüsün yeni isminini açıkladı. Yapılan açıklamada koronavirüsün yeni isminin NCP (yeni koronavirüs zatürresi) olduğu söylendi.
[tweet]https://twitter.com/cgtnofficial/status/1226046175255547904?s=21[/tweet]

ilk sansürü 2015 yılında Yeni Zelanda'da gerçekleştirdi. Yeni Zelanda’nın ilgili kurumu Netflix'ten "The Bridge" isimli diziyi sakıncalı olduğu gerekçesi ile kaldırmasını istedi. Netflix de sadece bu ülkede diziyi yayından kaldırdı.

Netflix daha sonra ülkelerden gelen talepler doğrultusunda 2017 yılında Vietnam'dan 'Full Metal Jacket' isimli savaş filmini ve Almanya'dan 'Night of the Living Dead' isimli zombileri konu alan sinema klasiğini kaldırdı.

2018 yılında ise Singapur'dan yapılan yazılı çağrı üzerine 'Cooking on High', 'The Legend of 420' ve 'Disjointed' isimli üç yapım platformdan kaldırıldı. Singapur, 2019 yılında 'The Last Temptation of Christ' ile 2020 yılında 'The Last Hangover' filmlerini de kaldırttı. Böylece, Singapur 5 içeriği Netflix'ten kaldırtarak bu alanda birinci ülke oldu.

Deva Partisi lideri Ali Babacan'ın Covid-19 testi pozitif çıktı. Kendisine acil şifalar diliyoruz.