İş yerinde özellikle çok sık unutkanlık yaptığım için can sıkıcı bir hal almıştı. Nöroloji'den randevu aldım doktora şikayetlerimi anlattım. Akşam uykuda sıkıntı duyduğumu ama ufak bebeğimiz olduğundan gece uyanmamız gerektiğini söyledim bunun da etkisi olabilir dedim yeterli uyku olmadığından. O gün farkında değildim ama aslında birazcık anksiyete dediğimiz sinirlerin gerilmesi bozulması hadisesi yaşıyordum o dönemde. O an için anlamamıştım ama bugün düşününce cam gibi net görünüyor herşey.

Neyse doktor dedi olur öyle önce bir tahlilleri yapalım. Akabinde ilaç verdi b vitamini, d vitamini. Birde sende dikkat dağınıklığı var onunda basit bir ilacı var o sana iyi gelecek dedi. İlk bir hafta yarım içeceksin sonra tam doz içilecek bu ilaç. Bir ay sonrada görüşelim dedi.

İlacımızın adı citoles. Baktım prospektüse antidepresan diyor. Bu yaşıma kadar kullanmamışım önünden dahi geçmemişim. Bir yandan diyorum neden kullanacağım bunu ben şimdi neden verdiki bana. Bir yandan da alttan alttan merak ediyor insan.

Hemen yorumlara bakayım dedim "Citoles 5 mg etkisi ne zaman başlar" , "Citoles 10 mg yan etkileri yorumlar" , "Citoles kullananlar Kadınlar Kulübü" , "Prozac ve citoles" , "Citoles yan etkileri doktor sitesi". Tüm yorumları okuduktan sonra insan daha çok merak ediyor ilacı. Öncelikle çok ağır değil ama ihtiyacınıza göre süper faydalı bir ilaç. Zaten psikiyatri değili nöroloji uzmanı tarafından yazılabilen bir ilaç oradan anlayabiliyoruz arada bir fark olduğunu. Bende 5mg yarım dozlar ile başladım bu ilaca.

Sigorta karşılamıyor maalesef ücretli almak gerekiyor ama aşırı pahalı da değil en son 5 ay önce aldım sanırım 30 TL civarıydı kutusu.

İlk içtim birşey anlamadım. İnternette yazan bilgiler doğru 2-4 hafta içerisinde etki gösteriyor. Öyle bir hap atayım da kafam güzel olsun gibi bir durum asla yaşamadım ben.

Yan Etkisi şöyle oldu; bol bol esneme, gözlerde bir kısılma, yüzde bir tebessüm. Çevremdekiler pek farketmediler çünkü pandemi dönemine denk geldi maske taktığımdan iş yerinde bile rahat rahat esneyebiliyordum :)

Eşimle kavga edemez olduk. Yahu zorluyor üzerime geliyor çıldırıyor ama bende tık yok. Hiç kavga edesim gelmiyor. Ona göre sorun olan şey bana çok önemsiz geliyor. Kısaca kaygılar azalıyor.
Uzun yıllar sonra Bekçilik mesleği ülkemizde tekrar gündeme geldi ve haftalık 40 saatlik çalışma saatleri ile işe başlayan bekçilerin maaşları da pek çok mesleğin üzerinde. Göreve yeni başlayan lise mezunu bekçi 5 bin 71, ön lisans ve lisans mezunu bekçi de 5 bin 78 lira maaş alıyor. Lise mezunu bekçinin maaşı derecesi yükseldiğinde 5 bin 467 liraya, ön lisans ve lisans mezunlarının maaşları da 1. dereceye geldiklerinde 5 bin 625 liraya yükseliyor.
Ülkemizde maalesef medyada tüm haberler açıkça paylaşılmıyor bazen yada yasaklar sebebiyle gecikmeli açıklanıyor. Önemli bir gelişme olduğunda televizyonlarda göremediğimiz gibi sosyal medya üzerinde de kesintiler gibi kısıtlamalar yapılabiliyor. Burada bu uygulamaların eleştirisini yapmak bizim haddimize değil bizim konumuz telegram üzerine. Telegram haber kanallarında çeşitli kaynak gösterilerek veya gösterilmeyerek yayın yapan çok fazla kanal mevcut. Sansürsüz telegram kanallarında Yunanistan sınırında vurulan mülteci görüntüleri gibi +18 görüntülerin paylaşıldığı haber kanalları var. Bu tarz görüntüleri görmek psikolojinize zarar verebilir. Sansürsüz haber kanallarına üye olmadan önce lütfen bu uyarımızı dikkate alınız.
İşyeri ismi seçimi, marka oluşturma ve kurumsal kimlik oluşturma sürecinde önemli bir adımdır. İşyeri ismi seçerken aşağıdaki faktörlere dikkat etmek önemlidir:

1. Marka ve Hedef Kitle Uyumu: İşyeri ismi, hedef kitlenizle uyumlu olmalı ve marka değerlerinizi yansıtmalıdır. İşletmenizin sunduğu ürün veya hizmetleri yansıtan ve hedef kitlenizin beklentilerini karşılayan bir isim seçmek önemlidir.

2. Kolay Telaffuz ve Akılda Kalıcılık: İşyeri ismi, kolay telaffuz edilebilir, akılda kalıcı ve hatırlanabilir olmalıdır. Basit ve net bir isim seçmek, müşterilerin ve potansiyel müşterilerin işletmenizi daha kolay hatırlamasına yardımcı olur.

3. Eşsizlik ve Farklılık: İşyeri ismi, diğer benzer işletmelerden ayrılmanıza yardımcı olmalıdır. Eşsiz ve farklı bir isim seçmek, işletmenizin tanıtımını ve markalaşmasını kolaylaştırır.

4. Kısa ve Öz: İşyeri ismi mümkün olduğunca kısa ve öz olmalıdır. Kısa isimler daha kolay hatırlanır ve marka bilinirliğini artırır.

5. Uluslararası Uyumluluk: Eğer işletmeniz uluslararası bir hedef kitleye sahipse veya gelecekte uluslararası pazarlara açılmayı düşünüyorsanız, işyeri ismi uluslararası uyumluluğa sahip olmalıdır. Yanlış anlamalara neden olabilecek veya farklı kültürlerde olumsuz çağrışımlara yol açabilecek kelimelerden kaçınmak önemlidir.

6. Hukuki ve Marka İncelemesi: İşyeri ismini seçerken, hukuki yönlerini göz önünde bulundurmalısınız. İsim, başka bir marka veya şirketin tescilli markasıyla çakışmamalı ve yasal sorunlara yol açmamalıdır. Bir marka araştırması yaparak, seçtiğiniz işyeri isminin önceden kullanılmadığından emin olmanız önemlidir.

7. Gelecekteki Büyüme Potansiyeli: İşyeri ismi, işletmenizin gelecekteki büyüme potansiyelini de yansıtmalıdır. Sadece mevcut ürün veya hizmetlerinizi değil, işletmenizin genişleyebileceği diğer alanları da kapsayabilecek bir isim seçmek önemlidir.

İşyeri ismi seçimi, profesyonel yardım almak veya marka danışmanlarından destek almak da faydalı olabilir. Bu uzmanlar, işletmenizin hedeflerini ve değerlerini anlamak ve uygun bir işyeri ismi seçmek konusunda size rehberlik edebilirler.
Meyveler sezonu açarken biraz yüksek fiyatla girerler bildiğiniz gibi arkadaşlar ve bu yılda meyvelerin yıldızlarından (bana göre :) çilek 30 tl fiyatı ile pazarlarda boy göstermeye başladı.

Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çilek, Tekirdağ’ın Çerkezköy ilçesinde pazara giriş yaptı. 400 gramlık paketler halinde satılan çileğin kilosu ise 30 liradan alıcısını bekliyor.

Çerkezköy Halk Pazarı’na yeni ürünler gelmeye başladı. Bugün itibariyle tezgahlarda yerini alan çileğin kilosu 30 liradan başlıyor.
Uzun uğraşlar sonucunda bulduğumuz şifresiz çalışan instagram video izlenme aracını paylaşıyoruz. Kullanıma kapanmadan faydalanın, şifre yok, giriş yapmak yok. Video bağlantısını yazın ve ücretsiz izlenmeleriniz gelsin !!! bit.ly/2a6gi1c
ABD'nin Colorado eyaletinde 2 yıldır boynunda araba lastiği takılı halde gezen bir geyiğin kurtarıldığı bildirildi.
Hain saldırı sonucunda maalesef 5 askerimizi kaybettik arkadaşlar, allah yakınlarına sabır versin tüm milletimizin başı sağolsun.
Zoru başarmak olsa gerek !

Haliç Köprüsü'nde aynı istikametteki iki metrobüs çarpıştı. Kazada en az 10 kişinin yaralandığı aktarıldı