Aleyna tilki’den genç filozofa yanıt geldi.

Aleyna Tilki'nin Filozof Atakan'la tanışmak istemesinin ardından Atakan, Tilki'ye "Senin şarkılarını dinlemiyorum." diye yanıt vermişti. Aleyna Tilki, Atakan'ın bu cevabı ve tavırları karşısında sessiz kalmayıp "Dün yazdığım yazıda korktuğum konunun başına geldiğini anlamış olduk. Kendini korumalısın minik." dedi.

dakika 88'de gelen edin visca golüyle 1-0 kazanılan ilk tur maçından sonra rövanşın koronavirüs tedbirleri kapsamında ertelendiği maçtır.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Uygulamayı İndirin Ardından Üye Olun Ve Size Zaten Vericektir Profile Tıklayıp Numaranıza Bakabilirsiniz. Whatsapp Business yada telegram gibi yerlerde kullanabilirsiniz numaranızı yada başka yerlerde size kalmış arkadaşlar.

https://apkpure.com/tr/2nr-darmowy-drugi-numer/pl.rs.sip.softphone

MİT tırlarının durdurulmasına ilişkin davada, firari sanık Can Dündar'ın mal varlıklarına el konulmasına karar verildi.

Bu yaştaki bir çocuğun fenomenleştirilmesi ve bu kadar ön plana çıkarılması hakkında ne düşünüyorsunuz arkadaşlar?

Son dakika haberi sosyal medyada yayıldı. Geçtiğimiz günlerde sosyal medyada bir paylaşım sonrasında gündeme gelen ve daha sonra televizyon kanallarında da boy gösteren Atakan Kayalar ve ailesi yine gündem oldu. Ortaya çıkan görüntülede Atakan Kayalar'ın annesi bir konuyla ilgili fikir beyan ederken üzgün olduğunu belirtiyor, Atakan ise annesinin konuşmasını yarıda kesip "seni şuraya alalım" diyor. Bu durum sosyal medyada insanların tepkisini çekerken Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk da son dakika açıklamasında o yaşta bir çocuğun sosyal medyada bu kadar yer almasını doğru bulmadığını ifade etti.

Dünyaca ünlü futbol starlarından Ronaldinho paraguay'da gözaltına alındı.

Dünya futbolunun yıldız isimlerinden Ronaldinho, Paraguay'a sahte pasaportla giriş yaptığı için gözaltına alındı.

Dünya Sağlık Örgütü: "Avrupa'daki haftalık vakalar, Mart ayındaki sayıları aşmış durumda."
Dünya Sağlık Örgütü uzmanı Dr. Nabarro: "Koronavirüs salgınının daha başlangıcındayız."

Milli savunma bakanı Hulusi Akar ile Nikos Panagiotopoulos arasındaki Görüşmede, güven artırıcı önlemler kapsamında iki ülke askeri heyetleri arasında yapılacak üçüncü görüşmenin 17-21 Şubat'ta, Atina’da gerçekleştirilmesinin kararlaştırıldığı, diyalog kanallarının sürekli açık tutulmasının öneminin vurgulandığı öğrenildi.

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.com/ar/register-person?ref=PORL8W0Z

Nagatomo kendine kulüp bulabilir.

Süper Lig'in 23. haftasında Fenerbahçe'yi deplasmanda mağlup eden Galatasaray, şampiyonluğun en büyük favorilerinden biri haline geldi. Derbi galibiyetini kutlayan sarı-kırmızılılarda beklenmedik bir transfer gelişmesi de yaşandı. Fatih Terim'in şans vermediği yıldız futbolcu için Brezilya'dan flaş bir teklif geldi.

Brezilya basınında yer alan habere göre Fatih Terim'in derbide yer vermediği Japon yıldız Yuto Nagatomo'yu eski takım arkadaşı Freddy Guarin, yanına çağırdı.

Haberin detaylarında aktarılan bilgilere göre, Brezilya ekibi Vasco da Gama, Galatasaray'ın yabancı sınırlaması nedeniyle lisansını askıya aldığı Yuto Nagatomo'yu kadrosuna katmak istiyor.