Mutlak görünen bir ölümcül olaydan kurtulma hadisesinin ancak ilahi bir gücün etkisi ile mümkün olabileceğini belirten cümledir.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

İçişleri Bakanı Soylu, bu gece yarısından itibaren 81 ilde kafeterya ve restoranlarda müzik yayınının sona ereceğini duyurdu. Eğlence merkezleri ve benzer yerler kapanacak gibi duruyor korona tedbirleri kapsamında.

Rusya’da ismi 'formalite' gereği aday listesine yazılan temizlik görevlisi, belediye başkanı seçildi.

Sigaraya yapılan caydırıcı yasalardan sonra elektronik sigara içenleri üzecek bir haber geldi. Son dakika gelen bilgilere göre elektronik sigara ve bunlarda kullanılan mamuller ile elektronik cihaz, aksam, yedek parça ve solüsyonlarının ithalatına yasak getirildi. Resmi Gazete'de yayımlanarak yürürlüğe girdi.

Yükseköğretim Kurulu (YÖK) toplantısından koronavirüs salgınına karşı önlem olması açısından tedbir kararları alındı.

Başkanı Yekta Saraç başkanlığında gerçekleştirilen YÖK Yürütme Kurulu toplantısında, koronavirüse ilişkin tedbirler ve kararlar alındı

"Yükseköğretim üst kuruluşlarında Başkan, Başkan Vekili, yürütme kurulu üyeleri, Yükseköğretim Denetleme Kurulu Başkan ve üyeleri, Genel Sekreter, Genel Sekreter Yardımcısı, Daire Başkanı, Basın ve Halkla İlişkiler Müşaviri ile Hukuk Müşaviri hariç olmak üzere 60 yaş ve üzerinde bulunanlar ile hamilelerin, yasal süt izni kullananların, engelli çalışanların, Sağlık Bakanlığı'nın belirlediği dezavantajlı grupların (bağışıklık sorunu olanlar, kanser hastaları, kronik solunum yolu hastaları, obezite ve diyabet, kalp damar hastaları, organ nakli olanlar, kronik hastalar) 16 Mart 2020 tarihinden itibaren on iki gün idari izinli sayılacak

Yükseköğretim kurumlarında görev yapan akademik ve idari personelin önceden planlanmış olanlar dahil olmak üzere tüm yurt dışı çıkışlarının ikinci bir duyuruya kadar iptal edilmesine; zorunlu ve ivedi durumlarda talebin Üniversite Yönetim Kurulu kararı ekinde, 12 Mart 2020 tarih ve 2020/2 sayılı Cumhurbaşkanlığı Genelge uyarınca değerlendirilmek üzere Yükseköğretim Kurulu Başkanlığına gönderilecek.

Yükseköğretim kurumlarının eğitim-öğretim, akademik değişim programları, sosyal ve kültürel faaliyetler, spor müsabakaları vb. çeşitli kapsamdaki, akademik veya idari personel ya da öğrenci katılımlı bütün yurt dışı faaliyetlerinin (önceden planlanmış olanlar dahil) ikinci bir duyuruya kadar iptal edilecek.

Örgün eğitim programlarına devam eden tüm ön lisans ve lisans öğrencileri gibi sağlık, öğretmenlik, fen ve mühendislik programlarından staj, intörnlük ve uygulamalı eğitimleri olan ön lisans ve lisans öğrencilerinin de eğitimlerine ara verilecek.

Mevlana veya Erasmus gibi değişim programları kapsamında yurtdışında olup yurda dönen öğrencilerin ders intibakları hususunda mağduriyet yaşamamaları için gerekli tedbirlerin yükseköğretim kurumlarınca alınacak.

Yükseköğretim Kurulu tarafından yapılan Yurtdışı Yabancı Dil Eğitimi, Mevlana, Proje Tabanlı Mevlana programları ile ilgili çağrıların iptal edilecek.

İstanbul Motorlu Araç Satıcıları Derneği (İMAS) Başkanı Hayrettin Ertemel Tarafından yapılan açıklamaya göre ikinci el piyasasında bir yılda neredeyse yüzde 70 fiyat artışı gözlemlendi.

AFAD son depremler listesi…

Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi ile Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı (AFAD) tarafından yayınlanan son depremler listesi verilerine göre Vanda deprem meydana geldi. Sarsıntılar Hakkari ilinde de hissedildi. Son dakika depreminin ardından vatandaşlar panik yaşadı.

Simply Falling Şarkısıyla hatırı sayılır hayran kitlesine ulaşan amerikalı şarkıcı Ankara’ya gelecekmiş arkadaşlar.

Çarlık Rusya, Rusya'nın tarihi bir dönemini ifade eder. Çarlık Rusya, 1547-1917 yılları arasında Rus İmparatorluğu'nun yönetim şeklini ve siyasi yapısını tanımlar. Bu dönemde Rusya, mutlak monarşi ile yönetilen geniş bir imparatorluk haline geldi.

Çarlık Rusya, Rusya'nın çarlar tarafından yönetildiği bir dönemdi. Çar, Rus İmparatoru olarak da bilinir ve genellikle tahtı babadan oğula geçen bir hanedanın başında bulunurdu. Çar, siyasi, yasama ve yürütme gücünün merkezindeydi.

Çarlık Rusya'nın yönetim şekli, merkeziyetçi bir yapıya sahipti. Çar, geniş yetkilere ve otoriteye sahipti ve ülkeyi tek başına yönetirdi. Çarlık döneminde, Rus İmparatorluğu topraklarını genişletti ve büyük bir askeri ve ekonomik güce sahip oldu. St. Petersburg, Moskova gibi önemli şehirlerde mimari ve kültürel gelişmeler yaşandı.

Ancak, Çarlık Rusya dönemi aynı zamanda sosyal, ekonomik ve politik sorunların da yaşandığı bir dönemdir. İmparatorluk içindeki etnik ve dini farklılıklar, toprak sahipliği ve işçi sınıfı sorunları gibi çeşitli sorunlar önemli bir rol oynadı. Bu sorunlar, sonunda 1917'de Rus Devrimi'ne ve Çarlık Rusya'nın sona ermesine yol açtı.

Bu nedenle, Çarlık Rusya terimi, Rusya'nın tarihindeki belirli bir dönemi ve o dönemin siyasi, sosyal ve ekonomik yapısını ifade eder.

Gençleri eşcinselliğe yönlendirdiği ve genç bireylerin gelişimini olumsuz yönde etkilediği ileri sürülerek şikâyet edilen Netflix'in gençlik dizisi Aşk 101 hakkında, savcılık soruşturmaya yer olmadığına karar verdi. "Kişiler hür iradesiyle izliyor, soruşturmaya gerek yok"

Merhaba arkadaşlar, Game of Thrones'a alternatif bir son yazabilirim. Ancak, önceden uyarayım, bu benim kişisel hayal gücüme dayanacak ve herhangi bir resmi senaryoya veya kitaba dayanmayacaktır.

Gösterinin beğenilen karakterleri olan Jon Snow, Daenerys Targaryen ve Tyrion Lannister'ın hayatta kaldığı bir son düşünüyorum. Bu üçlü, Demir Taht için mücadele etmek yerine bir araya gelirler ve Westeros'un barışını sağlamak için çalışırlar.

Jon, Kuzey'in hükümdarı olarak kalırken, Daenerys, Drakonların Kraliçesi olarak Dothraki Denizi'nin ötesindeki yeni bir krallık kurar. Tyrion ise, Kral Eli olarak her iki hükümdarın da danışmanı olur.

Bununla birlikte, bu barış dönemi uzun sürmez. Gölge Çanlarının mistik güçleri geri döner ve Westeros'u tehdit eder. Bu kez, Jon, Daenerys ve Tyrion bir kez daha güçlerini birleştirirler ve Gölge Çanlarına karşı bir savaş başlatırlar.

Sonunda, bu üçlü, Gölge Çanlarını yener ve Westeros'un barışını yeniden sağlar.

Bu, Game of Thrones'un orijinal sonundan çok farklı bir son olabilir, ancak umarım bu alternatif senaryo sizin için ilginç olmuştur!