Somali'nin başkenti Mogadişu'da meydana gelen patlamada ilk belirlemelere göre 20 kişi hayatını kaybetti.

Aleyna tilki’den genç filozofa yanıt geldi.

Aleyna Tilki'nin Filozof Atakan'la tanışmak istemesinin ardından Atakan, Tilki'ye "Senin şarkılarını dinlemiyorum." diye yanıt vermişti. Aleyna Tilki, Atakan'ın bu cevabı ve tavırları karşısında sessiz kalmayıp "Dün yazdığım yazıda korktuğum konunun başına geldiğini anlamış olduk. Kendini korumalısın minik." dedi.

I don't think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.

Az önce eser yenenler şov izlerken Cenk eren’in gerçek adının Yüksel venedik olduğunu öğrenmenin hayreti ile açtığım başlık. Demekki yıllar geçsede severek takip ettiğimiz insanların gerçek adını bilmediğimiz oluyormuş.

Geçtiğimiz günlerde Rusya’nın sibirya bölgesinde 46 bin yıllık kuş bulundu. Keşif niteliği taşıyan bu durum ile kuşların evrimi hakkında daha net bilgilere ulaşabileceği düşünülüyor.
görsel

Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.

Melih Gökçek’in milyarlarca para harcayarak yaptırdığı Ankapark kapatıldı! Gökçek kapatılan Ankapark’ı yaparken 10 milyon turist gelecek demişti. İşler hiç de Gökçek’in dediği gibi gitmeyince büyük zararlar eden Ankapark’ın bugün kapısına kilit vuruldu.
Eski Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Melih Gökçek‘in “Başkent’e yılda 10 milyon turist getirecek. Guinness Rekorlar kitabına gireceğiz” diyerek milyarlarca lira harcayarak yaptırdığı Ankapark bugün kapandı!

Demir yığını haline dönüşen Ankapark'a gelen giden olmayınca gişeler kapatıldı, parkın girişine de bariyerler çekildi. 100'ü aşkın personel ise işten ayrıldı. Bir bekçi dışında kimse kalmadı.

Milli eğitim bakanı selçuk tarafından verilen müjdeye göre öğretmen atamalarında 20.000 daha ek atama gerçekleşecek.

"Bu dönem inşallah 20 bin ek atama daha gelecek, yani 20 bini ilan etmiştik, bir 20 bin daha gelecek. Bunların zaten belli dönemleri var. Süreç başlatılacak ve uygun dönemde, bu yıl içinde tekrar bir 20 bin daha atama olacak. Bugün ilk cemre düştü ve biz de bir müjde vermiş olalım" dedi.

Belediye ekiplerinin seferber olduğu kar duyurusu şu ana kadar gerçekleşmezken, meteoroloji tarafından akşam saat 9’da kar yağışı beklendiği duyurusu yapıldı. Bekliyoruz bakalım, Allah dışarda kalanların yardımcısı olsun.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

bu tarz kanallar çok sayıda mevcut ama sürekli kapanıyorlar ve mantar gibi yenileri türüyor. +18 telegram kanalları ifşa diye anılan yetişkinlere yönelik video ve resimlerin olduğu kanallara da izin verilmiyor ve kapatılıyorlar. Burada ama ufak bir nokta var bu tarz +18 telegram kanalları ifşa yetişkin kanallarının takipçileri 100.000 bandını aşabiliyor ve ondan sonra kapatılıyor. Yani bir yere kadar göz yumuyor olabilirler programı daha fazla kullanıcıya ulaştırmak için keza 100.000 kişiden hiçbirinin şikayette bulunmayacağına ve bu kanalların anında kapanmayacağına inanmak zor. Bir miktar izin verilip sonra prestij icabı kapatıyor olabilirler bu tarz telegram grupları +18 olanları. VPN kullanmadan bu tarz içeriklere ulaşabilmek rahatsız edici olabilir özellikle ebeveynlerin dikkat etmelerini öneriyoruz.