Basketbolda Türkiye kupasının galibi fenerbahçe beko oldu. Solgar Vitamin Erkekler Türkiye Kupası finalinde Darüşşafaka Tekfen'i 74-71 yenen Fenerbahçe Beko, 7. kez kupanın sahibi oldu.

Geçtiğimiz günlerde Rusya’nın sibirya bölgesinde 46 bin yıllık kuş bulundu. Keşif niteliği taşıyan bu durum ile kuşların evrimi hakkında daha net bilgilere ulaşabileceği düşünülüyor.
görsel

[tweet]https://twitter.com/mamafih365/status/1234784986747805698?s=21[/tweet]

Hawaii’deki Lavların görüntüsü paylaşılmış muazzam bir felaket.

Poco X3, 64 MP ana kamerayla piyasaya sürüleceği doğrulanmıştır. Bu özellik, Poco X3'ün fotoğraf ve video çekimleri için yüksek kaliteli görüntüler sağlama kapasitesini artıracaktır.

Poco X3, Qualcomm Snapdragon 732G işlemci ile donatılmıştır ve bu işlemci sayesinde cihazın çoklu görev yapabilme kabiliyeti artırılmıştır. Ayrıca, cihazın bataryası da 5.160 mAh kapasiteye sahiptir ve 33 W hızlı şarj desteği bulunmaktadır.

Poco X3'ün diğer özellikleri arasında 120 Hz yenileme hızına sahip 6,67 inç FHD+ ekran, Corning Gorilla Glass 5 koruma, IP53 sertifikalı suya dayanıklılık ve çift hoparlör yer almaktadır.

Poco X3, özellikleri ve fiyatı ile uygun fiyatlı bir amiral gemisi alternatifi olarak dikkat çekiyor. 64 MP ana kamera gibi yüksek özellikler sunmasıyla, özellikle fotoğraf ve video çekimi odaklı kullanıcılar için cazip bir seçenek haline gelebilir.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Almanya dışişleri bakanına Çavuşoğlu'ndan kapak gibi yanıt geldi !

Almanya Dışişleri Bakanı Maas: "Türkiye'nin mülteci yükünü görüyoruz. Ancak, AB ile imzalanan anlaşma kapsamındaki yükümlülüklerini yerine getirmeye devam etmesi gerekiyor."

Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu, Alman Dışişleri Bakanına cevap verdi: "Sevgili Heiko Maas, hayran edici sözlerine inanmak istiyorum. Elbette Yunan arkadaşlarına da hitap edersen. Sınırlarında vicdansızca mültecileri öldürüyorlar.“

Artık katlanılamayacak düzeye gelen olaylar için söylenir.

30 ağustos zafer bayramınız kutlu olsun arkadaşlar. Cumhurbaşkanımız anıtkabire çelenk bıraktı törenlere katılarak.

(bkz:Dea) diye de bilinir. Amerika hükümetine bağlı federal bir bürodur ve bağımlılık yapan her türlü uyuşturucu maddenin satışı ve üretilmesi ile mücadele eden kolluk kuvvetleridir.