Evde kabak borani yapmak için aşağıdaki tarifi takip edebilirsiniz:

Malzemeler:
- 4 adet orta boy kabak
- 2 su bardağı yoğurt
- 2 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- Tuz
- Kırmızı pul biber (isteğe bağlı)
- Nane (isteğe bağlı)

Yapılışı:
1. Kabakları yıkayın ve kabuklarını soyun. Ardından rendeleyerek ince dilimler elde edin.
2. Rendelenmiş kabakları bir tencereye alın ve üzerini örtecek kadar su ekleyin. Tuz ekleyip kabakları haşlayın.
3. Kabaklar iyice yumuşadığında suyu süzün ve soğuması için bir kenara alın.
4. Yoğurdu bir kaseye alın. Sarımsakları rendeleyin veya ezerek yoğurda ekleyin. Tuz ekleyin ve iyice karıştırın.
5. Soğuyan kabakları yoğurdun içine ekleyin ve karıştırın.
6. Ayrı bir tavada zeytinyağını ısıtın. İsteğe bağlı olarak kırmızı pul biber ekleyebilirsiniz. Yağı kabak boraninin üzerine gezdirin.
7. Servis tabağına aldığınız kabak boraninin üzerine isteğe bağlı olarak nane serpebilirsiniz.
8. Kabak boraniyi buzdolabında en az 1 saat dinlendirin.
9. Soğuk olarak servis yapın ve afiyetle tüketin.

Bu tarif, kabakları rendeleyerek yapılan bir kabak borani versiyonudur. Kabakları haşladıktan sonra soğutup yoğurtla karıştırarak hazırladığınız bu lezzetli mezeyi, yemeklerinizin yanında veya atıştırmalık olarak servis edebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak sarımsak ve baharat miktarını damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Fenerbahçe, Süper Lig'de 23. haftanın merakla beklenen maçında Galatasaray'ı konuk etti. Ülker Stadyumu'nda oynanan dev derbiye sarı kırmızılı taraftarın maç başlamadan önce yaptığı hareket damga vurdu.
Fenerbahçe taraftarları ezeli rakipleri olan Galatasaray'a özel bir koreografi hazırlığı yaptı ve maç öncesi müzikler eşliğinde sunumlarını gerçekleştirdi...
Bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz?
***

Sembolü I, atom numarası 53 olan elementtir. Tiroid hormanlarından olan tiroksin ve triyodotironinin bileşenidir. Vücuttaki eksikliğinde guatr hastalığı meydana gelebilir.

Windows XP, Microsoft tarafından 2001 yılında piyasaya sürülen bir işletim sistemidir. O dönemlerde çok popüler olmuştu ve birçok kişi tarafından kullanılmıştı. Ancak, günümüzde Microsoft, Windows XP'yi desteklememektedir ve bu nedenle güncel güvenlik güncellemeleri ve diğer yenilikler sunulmamaktadır. Bu nedenle, Windows XP günümüzde önerilen bir işletim sistemi değildir ve kullanımı tavsiye edilmez. Ancak, hala bazı kişiler tarafından kullanılmaya devam edebilir. Bu kişiler, Windows XP'nin kullanımını sürdürmek isteyebilirler veya daha yeni işletim sistemlerine geçemeyebilirler. Bu durumda, bu kişilerin güncel güvenlik önlemlerini almaları ve bilgisayarlarını güvenli bir şekilde kullanmaları önemlidir.

Nihayet beklenen haber geldi, hastalarımıza sağlık diliyorum.


SGK: "SMA hastalarımızın tedavisinde kullanılan SUT’a tabi ilaçların erişimi ile ilgili konu çözüme kavuşmuştur."


Bakan Zehra Zümrüt Selçuk: SMA hastalarımızın SUT'a tabi ilaçlarını daha önce olduğu gibi temin etmeye devam edeceğiz.

Uşak'ta gergin geçen Cumhuriyet Halk Partisi (CHP) İl Başkanlığı seçimlerinde, CHP Uşak Milletvekili Özkan Yalım’ın danışmanı, parti üyesi delege kadının milletvekilinin ‘liste’ önerisine karşı çıkmasına sert tepki gösterip, kadına ‘otur lan’ diyerek sözlü şiddet uyguladı. Danışmanın delege kadına uyguladığı şiddet kameralara yansıdı.
Yalım'ın konuşmasının ardından, aday Ali Karaobanın listesinde yer alan ve parti eğitmeni olan Rezzan Çağlar, "Siz kendiniz demokrasiyi uyguluyor musunuz?" diyerek milletvekiline tepkisini dile getirdiği sırada, Yalım'ın danışmanı Mahir Yaşar'ın, "Sen vekil hakkında nasıl böyle konuşursun, otur lan yerine" diyerek Çağlar'a tepki göstermesi üzerine ikili arasında sözlü tartışma yaşandı. Yaşar'ın, Çağlar'a sözlü şiddette bulunduğu anlar ise kameralara yansıdı. Diğer partili üyelerin da dahil olduğu tartışma sonrası ortam gerginleşirken üyelerden bazıları salonu terk etti.
Öte yandan seçim, delegelerin oy çoğunluğuyla blok liste olarak yapıldı. Ali Karaoba 174 oy alırken Erdoğan Atasoy 86 oyda kaldı. 88 oy fark ile CHP'nin yeni İl Başkanı Karaoba oldu.

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?

"Spirituel inziva", ruhsal veya manevi bir amaçla yapılan izolasyon veya geri çekilme anlamına gelir. Bu terim, bireyin içsel keşif, manevi gelişim veya derin düşünce için sessizlik, huzur ve izole bir ortamda zaman geçirmeyi ifade eder.

Spirituel inziva genellikle meditasyon, dua, ruhsal çalışmalar, kendiyle baş başa kalma gibi uygulamaları içerir. Bireyler, gürültüden uzaklaşarak, doğaya yakın bir yerde veya sessiz bir manastırda zaman geçirebilirler. Bu süre zarfında, kişi içsel huzuru bulmak, spiritüel bağlantıyı güçlendirmek veya derin düşüncelere dalmak için kendini odaklamaya çalışır.

Spirituel inziva, farkındalığı artırmak, içsel huzuru bulmak, manevi büyümeyi teşvik etmek veya ruhsal deneyimler yaşamak gibi farklı amaçlarla yapılabilir. Bu tür bir inziva, kişinin dış dünyadan uzaklaşarak içsel yolculuğuna odaklanmasına ve manevi bir deneyim arayışına girmesine olanak tanır.

Ancak, spirituel inziva herkes için uygun olmayabilir ve kişinin ihtiyaçlarına, inanç sistemine ve tercihlerine bağlı olarak değişebilir. Kimi insanlar sessizlik ve izolasyon ortamında huzur bulurken, diğerleri daha aktif sosyal etkileşimlerle veya farklı yöntemlerle maneviyatlarını beslemeyi tercih edebilir.