RUSEN Başkanı: S-400'ler konusunda Türkiye'ye tüm parçaların aktarımı ve Türk uzmanların eğitimi tamamlandı. Bundan sonra S-400 konusunda inisiyatif sadece Türkiye'dedir. 1 saat içinde aktif edebilme yeteneğine sahipler.

Son dakika gelen bilgilere göre Denizli'de feci bir kaza meydana geldi. Yolcu otobüsü ile otomobil çarpıştı. Otomobil hurda yığınına döndü. Kazada aynı aileden 3 kişi hayatını kaybetti. Denizli'nin Tavas ilçesinde yolcu otobüsü ile otomobilin çarpışması sonucu meydana gelen trafik kazasında aynı aileden 3 kişi hayatını kaybetti, 1 kişi de yaralandı.

Başakşehir deplasmanda 3-1 kaybettiği portekiz'in sporting takımını kendi evinde uzatmalarda bulduğu golle 4-1 yenerek son 16 turuna kaldı. Tebrikler başakşehir.

Kuzey Kıbrıs Türkiye Cumhuriyeti, 46 yıldır kapalı olan ve kimsenin girmediği hayalet kente dönüşmüş olan Maraş sahillerini bugün yeniden halka açıyor.

İran lideri Ali Hamaney, ülkesinin yeni tip koronavirüsle (Kovid-19) ilgili bilgileri şeffaf bir şekilde açıkladığını ancak hastalığın daha yaygın olduğu ülkelerin bunu gizlediğini savundu.

İran'da Tabiat Haftası kapsamında ofisinin bahçesine fidan diken Hamaney, ardından yaptığı konuşmada koronavirüse ilişkin açıklamada bulundu.

Koronavirüsün birçok ülkeye yayıldığına işaret eden Hamaney, "Yetkililerimiz ilk günden bu yana durumu şeffaf bir şekilde açıkladı ve halkı bilgilendirdi. Koronavirüs bazı ülkelerde daha şiddetli ve yaygın ama gizliyorlar." ifadelerini kullandı.

Gülmekten krize sokan haberdir izleyin ve izlettirin :)

[tweet]https://twitter.com/noktayayincilik/status/1228077453236690944?s=21[/tweet]

Trabzon-Gümüşhane karayolu Zigana Dağı mevkiinde çığ düştü.

Trabzon-Gümüşhane karayolu Zigana Dağı mevkiinde bugün akşam saatlerinde çığ meydana geldi. Çığ nedeniyle yol ulaşıma kapanırken, kapanan yolu ulaşıma açmak için çalışma başlatıldı. Gümüşhane’nin Torul İlçe Kaymakamı Ömer Said Karakaş “Çığdan zarar gören araçlar oldu, ama altta araç var mı yok mu henüz onu belirleyemedik” dedi.

İspanya'da Olağanüstü Hâl İlan edildi!

İspanya Başbakanı Pedro Sánchez, önümüzdeki haftaya kadar enfekte sayısının 10.000'i geçebileceğini söyledi.

Türkiye yarın Sinop yakınlarında yaklaşık 6 saatlik, S-400 Hava Savunma Sisteminin radar testi için uçaklara irtifa uyarısında bulundu. ???

?? 16 ve 17 Ekim 2020 tarihlerinde, Sinop’tan Ordu açıklarına kadar olan buyuk bir bölgede, 200 bin feet (~61 km) irtifaya dek, S-400 hava ve balistik füze savunma sistemi atış testleri icra edileceği için NOTAM ve NAVTEX yayınlandı.

(bkz:Sars virüsü) 2000’lerin başlarında insanları korkutan küresel çapta etkili virüstür. Öldürme oranı Koronavirüs’den çok daha yüksektir ama bulaşma hızı onun kadar fazla değildir.

coronavirus son dakika beIN Sports’da tüm maçlar şifresiz, yayınlayacak. Serdar Ali Çelikler tarafından müjde verildi bakalım resmi açıklama da gelirse haftasonu derbi de dahil tüm maçların şifresiz olması gündemde. Nisan ayı sonuna kadar maçların seyircisiz oynanacağı açıklanmıştı. Kulüplere de bilet satışları açısından darbe vurdu koronavirüs.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.