Yumurtadan mı çıktığı yoksa yumurtanın mı ondan çıktığı belli olmayan hayvandır.

İçerisindeki gizli göndermeler ile izlediğimiz çarpıcı sahnelerden daha etkili mesajlar veren inceliklerle dolu filmdir. Detaylı analizini şurada bulabilirsiniz: The Platform Film İncelemesi

görsel

Uzaydan çin seddi görünüyor derlerdi ama maalesef hastalık yüzünden ölenlerin yakılması gerekiyor ve ortaya çıkan gaz bulutu uydudan bile görünüyor.

TRT'ye katılan yazar Hayata İnanç'ın, 33 şehidimizle ilgili "Kaybımız varmış gibi konuşuyorlar. Bunlar güzel sözler değil. Ne kaybı yahu? Kayıp falan yok. Yer değiştirdiler. Nasıl olsa herkes gidecek" sözleri büyük tepki topladı.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Ünlü oyuncu Julia roberts'in yeni evinin fiyatı tam 8.3 milyon dolar !

Hollywood’un ünlü oyuncusu Julia Roberts, aldığı yeni malikanesiyle gündemde. 52 yaşındaki Amerikalı yıldız, San Francisco'da 8,3 milyon dolara Victoria dönemi tarzında yapılmış bir ev satın aldı. Ev, San Francisco’un en lüks semti olan Presidio Heights bölgesinde yer alıyor.

Beş yatak odası ve beş banyosu bulunan evin büyüklüğü 575 metrekare.

Evin içinde bir ofis, bar, bin şişelik şarap mahzeni, iki araçlık garaj da bulunuyor.

Beş katlı ev, 1907-1908 yılları arasında mimar Sylvain Schnaittacher tarafından tasarlandı.

Telegram Sinyal Kanalları ve Grupları

Coin ve altcoin sinyal grupları genelde herkese açık olmuyor ve davet üzerine girebildiğiniz elit adresler oluyorlar. Bu tarz kripto para grupları yada forex gruplarında paylaşılanları yatırım tavsiyesi olarak biz önermiyoruz eğer riskleri kabul ediyorsanız bu tarz kanallar mevcut ve oldukça sık görülüyor telegram dünyasında.

Wuhan şehrinde yaşayan ve vücut geliştirme sporuyla ilgilenen 72 yaşındaki adam, "Ne olacaksa olsun" diyerek virüs nedeniyle maske takmayı reddetti. Virüs kapan yaşlı adam 6 Şubat'ta hayatını kaybetti. 2003 yılında emekli olduktan sonra 56 yaşında vücut geliştirme sporuyla ilgilenen Qiu Jun, birçok dalda vücut geliştirme şampiyonu ödülüne layık görülmüştü.

görsel

Kredi kartı olmayanlar yada internetten alışverişte güvenlik endişesi olanlar çok daha rahat bu kartlara ulaşabilecek ve alışveriş yapabilecekler.

Google play hediye kartı
App Store & ITunes hediye kartı
Netflix hediye kartı
Amazon hediye kartı

Marmara Depremi’nde hayatını kaybeden tüm vatandaşlarımızı rahmetle anıyor, yakınlarına başsağlığı diliyoruz.

İstanbul Valiliği, 10 Mart Salı günü saat 23.59’a kadar toplantı ve gösteri yürüyüşü, basın açıklaması, stant açma, imza toplama, bildiri, broşür dağıtma gibi etkinlikleri yasakladı.

İstanbul Valiliği’nden yapılan yazılı açıklamada, "Türk Silahlı Kuvvetleri’mizin Suriye’de yürütmekte olduğu askeri operasyonları eleştirmeye veya bu operasyonların sonlandırılması amacıyla kamuoyu oluşturmaya yönelik toplantı ve gösteri yürüyüşü, basın açıklaması, stant açma, imza toplama, bildiri, broşür dağıtma vb. etkinlikler; 1 Mart 00.01’den 10 Mart 23.59’a kadar yasaklanmıştır" denildi.

2020 yılında küçük ekran adı ile de bilinen televizyonlarımızda (ki artık pekte küçük sayılmazlar teknolojinin gelişmesi ile :) yer alacak olan Türk telvizyon dizilerinin alfabetik listesi:

50m2
Alef
Aşk 101
Ay ve Güneş
Babil
Baraj
Bir Annenin Günahı
Gel Dese Aşk
Hizmetçiler
Kral
Öğretmen
Ramo
Rise of Empires: Ottoman
Saygı
Tutunamayanlar
Ya İstiklal Ya Ölüm
Yeni Hayat
Zemheri
Zümrüdüanka

ya istiklal ya ölüm dizisi oyuncuları

Taliban’ın “şiddetin azaltılması” konusundaki taahhütlerine uyması durumunda, şiddetin azaltılması sürecinin sona ermesiyle ABD’nin kademeli olarak ülkeden çekilmesi ve “Afganlar arası müzakereleri” öngören “barış anlaşması” bugün imzalanacak.