Dünya gündeminde libya’da yaşanan olaylar var. Birleşik Arap Emirlikleri (BAE) Libya’nın doğusundaki gayrimeşru silahlı güçlerin lideri Halife Hafter’e destek amacıyla 12 Ocak’tan itibaren 6 bin tondan fazla yük taşıyabilecek 100 ayrı kargo uçuşu düzenledi. Son dakika bilgisine göre uçaklarda paralı savaşçıların da olabileceği bildirilirken Libya'nın doğusuna doğru havalanan 100 kadar uçuşun, numaraları, tarihleri, uçak tipleri ve indikleri olası hava üslerini detaylandıran dökümün yer aldığı açıklamaya göre, uçak tiplerinin toplamı 6 bin 190 tonun üzerinde kargo taşıdığı belirtildi.

Milyonlarca emekli ocak zammı ile yeni maaşlarına kavuştu. Emekliler maaş zammı sonrası ek gelir olarak gördüğü bayram ikramiyesi için beklemeye başladı.

Ödemenin yapılacağı tarihte SGK'dan yaşlılık, vazife malullüğü, malullük ve ölüm aylığı ile sürekli iş göremezlik geliri alanlara veriliyor.


Ayrıca SGK'dan aylık alan; şehit yakınları, gaziler, güvenlik korucuları, şampiyon sporcular ve terörden zarar gören sivil vatandaşlar ile bu kişilerin hak sahiplerine ödeniyor.
Tutarda artış yapılmazsa emekliler ve maluller Ramazan ve Kurban bayramları öncesi biner lira alacak.

Etkili ders çalışma, verimli bir şekilde öğrenme ve bilgiyi anlama sürecini optimize etmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır. İşte etkili ders çalışma yöntemlerini uygulamak için bazı ipuçları:

1. Planlama ve düzenleme: Ders çalışma sürecinizi planlamak önemlidir. Bir çalışma programı oluşturun ve belirli hedefler belirleyin. Bu, hangi konuları ne zaman çalışacağınızı ve ne kadar süre ayırmanız gerektiğini belirlemenize yardımcı olur.

2. Uygun bir çalışma ortamı oluşturma: Rahat, sessiz ve düzenli bir çalışma ortamı yaratın. Dikkatinizi dağıtan faktörleri minimize edin, cep telefonunuzu sessize alın ve gereksiz internet taramalarından kaçının.

3. Öğrenme stillerinizi tanıma: Herkesin öğrenme tarzı farklıdır. Bazıları görsel öğrenmeyi tercih ederken, bazıları işitsel veya dokunsal öğrenmeyi tercih edebilir. Kendi öğrenme stilinizi tanıyın ve buna uygun yöntemleri kullanarak ders çalışın. Örneğin, konuları not almak, kavram haritaları oluşturmak veya sesli tekrarlar yapmak gibi yöntemler kullanabilirsiniz.

4. Aktif katılım ve tekrar: Pasif bir şekilde ders çalışmak yerine, aktif bir şekilde katılmaya çalışın. Okuduğunuz metinleri özetleyin, sorular hazırlayın ve cevaplarını yazın, konuları başkalarına anlatın veya tartışın. Ayrıca, düzenli tekrarlar yaparak öğrendiğiniz bilgileri pekiştirebilirsiniz.

5. Görsel yardımcılar kullanma: Görsel yardımcılar, öğrenmenizi desteklemek için etkili bir araç olabilir. Şemalar, grafikler, tablolar, resimler veya çizimler kullanarak konuları görselleştirin. Bu, soyut kavramları daha anlaşılır hale getirebilir ve bilgilerin hafızada kalıcılığını artırabilir.

6. Mola verme: Sürekli olarak ders çalışmak yerine belirli aralıklarla mola verin. Kısa molalar, enerjinizi yenilemenize ve odaklanmanızı sürdürmenize yardımcı olabilir. Örneğin, her 45-60 dakikada bir 10-15 dakikalık bir mola verebilirsiniz.

7. Kendinizi motive edin: Ders çalışma sürecinde kendinizi motive etmek önemlidir. İlerlemenizi takip etmek ve hedeflere ulaşmanın size nasıl bir fayda sağlayacağını görmek için küçük ödüller belirleyin. Ayrıca, kendinize pozitif ve olumlu bir iç konuşma yaparak motivasyonunuzu artırabilirsiniz.

Unutmayın, etkili ders çalışma herkes için farklılık gösterebilir. Kendi öğrenme stilinizi ve ihtiyaçlarınızı anlamak, size en uygun yöntemleri belirlemek için önemlidir. Başarıya ulaşmak için sabırlı olun, düzenli çalışın ve kendinizi motive edin.

Bugün ülkenin büyük kesiminde etkisini azaltan kar yağışının salı günü tekrar geleceği meteoroloji tarafından açıklandı, bekliyoruz bakalım bu kez tutacak mı tahminleri.

Gürbulak Gümrük Müdürlüğü çalışanlarına yönelik düzenlenen hain roketli saldırıda şehit olanların sayısı maalesef 2’ye yükseldi. Milletimizin başı sağolsun yakınlarına rabbim sabır versin.

AFAD ve Boğaziçi Üniversitesi Kandilli Rasathanesi tarafından yayımlanan son depremler listesi verilerine göre Türkiye - İran sınırında 5,9 büyüklüğünde deprem meydana geldi. Merkez üssü İran'ın Khoy şehri olan ve yerin 5.22 kilometre derinliğinde gerçekleşen deprem, Türkiye'den de hissedildi. Özellikle Van'ın Saray ve Başkale ilçeleri ile Hakkari'nin Yüksekova ilçesi depremden etkilendi.

görsel

Kuzey Kore uzun menzilli silahların denendiği tatbikat gerçekleştirdi.

Ani aşırı duyarlılık, kişinin normalden daha yoğun ve şiddetli duygusal tepkiler verdiği bir durumu ifade eder. Bu durumda, bir olay veya uyarıcı normalden daha güçlü bir duygusal tepki tetikler ve kişi bu tepkiyi kontrol etmekte zorlanır.

Ani aşırı duyarlılık, genellikle duygusal dürtülerin normalden daha hızlı ve yoğun bir şekilde tetiklendiği duygusal bir reaksiyon olarak ortaya çıkar. Örneğin, bir kişi normalde küçük bir hayal kırıklığına tepki vermezken, ani aşırı duyarlılık durumunda bu hayal kırıklığı büyük bir üzüntü veya öfke patlamasına neden olabilir.

Bu durum, bazı psikolojik veya duygusal sorunlarla ilişkili olabilir. Örneğin, anksiyete bozuklukları, duygudurum bozuklukları veya travmatik bir olayın etkileri gibi durumlar ani aşırı duyarlılığa yol açabilir.

Ani aşırı duyarlılık, kişinin günlük yaşamını etkileyebilir ve sosyal ilişkilerini zorlaştırabilir. Bu nedenle, bu durumla karşılaşan kişiler için uygun destek ve yardım sağlanması önemlidir. Bir psikolog veya mental sağlık uzmanından yardım almak, duygusal tepkileri daha iyi anlamak, yönetmek ve gerektiğinde uygun stratejiler geliştirmek için faydalı olabilir.

Çeyrek altın ülkemizde en çok satın alınan ve en çok biriktirilen altın türleri arasında ilk sırada yer alır. Çeyrek altın bugün 516,15 TL'den alınırken 527,82 TL'den satılıyor.
YARIM ALTIN FİYATLARI
ALIŞ: 1.029,08
SATIŞ: 1.055,63
TAM ALTIN

ALIŞ: 2.064,61

SATIŞ: 2.104,81
CUMHURİYET ALTINI

ALIŞ: 2.142,00

SATIŞ: 2.166,0

Kuma olmayı kabul etmeyen kadını uçurumdan atıp başını taşla ezdi ! Kan donduran olay gündeme bomba gibi düştü. Adana'nın Pozantı ilçesinde evli bir kişi, kumalığı kabul etmeyen kadını önce uçurumdan attı, ardından başını taşla ezerek öldürdü. Katil zanlısı Suriye'ye kaçmak isterken yakalandı.

İçişleri Bakanından sert tepki geldi ve gündeme bomba gibi düştü. İçişleri Bakanı Süleyman Soylu şu açıklamalarda bulundu:
"(Gezi Parkı olayları) O günkü Cumhurbaşkanımızın sanki o olayların yaşandığı bir ülkede yaşamıyormuş gibi bugün söz söylemesi de bırakın İçişleri Bakanlığını, bu ülkenin bir ferdi olarak, Süleyman Soylu olarak içime hançer gibi saplanmıştır. Hem Tayyip Erdoğan'ı yalnız bırakacaksınız hem Tayyip Erdoğan'ın karşısında birileriyle anlaşma yapacaksınız, ondan sonra da bugün gelip sırça köşklerinizde devletin size sunduğu bütün imkanlarla bu milletin size verdiğini bir şekilde bu millete kötülük olarak anlatmaya çalışacaksınız. Yazıklar olsun size."