Uzun yıllar sonra Bekçilik mesleği ülkemizde tekrar gündeme geldi ve haftalık 40 saatlik çalışma saatleri ile işe başlayan bekçilerin maaşları da pek çok mesleğin üzerinde. Göreve yeni başlayan lise mezunu bekçi 5 bin 71, ön lisans ve lisans mezunu bekçi de 5 bin 78 lira maaş alıyor. Lise mezunu bekçinin maaşı derecesi yükseldiğinde 5 bin 467 liraya, ön lisans ve lisans mezunlarının maaşları da 1. dereceye geldiklerinde 5 bin 625 liraya yükseliyor.
HDP Van Milletvekili Murat Sarısaç'ın Van'daki evinde saklandığı ve terör örgütüne eleman sağladığı tespit edilen terörist gözaltına alındı.
Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
Küresel piyasalarda petrol kıyameti, Suudi Arabistan'ın üretime devam kararı ve yüzde 30 varil fiyatlarında indirim yapılması üle tüm dünya piyasaları alt üst oldu.
? Borsa #İstanbul’da düşüş yüzde 7’ye dayandı
? #Euro/TL, 7 seviyesini geçti
?? #ABD’de kayıplar yüzde 8’i geçti ve işlemler durduruldu
? Exxon Mobil hisseleri, 11 yılın en sert düşüşünü gördü
? Borsa #İstanbul’da düşüş yüzde 7’ye dayandı
? #Euro/TL, 7 seviyesini geçti
?? #ABD’de kayıplar yüzde 8’i geçti ve işlemler durduruldu
? Exxon Mobil hisseleri, 11 yılın en sert düşüşünü gördü
Uygun ve ekonomik ahşap merdiven modelleri ile dikkat çeken Ahşap Merdiven adresindeki indirimleri değerlendirmenizi öneriyoruz arkadaşlar.
Adıyaman’a bağlı Kahta ilçemizde Abuzer Özbey isimli vatandaşımızın (20) parmağında sıkışan yüzük, itfaiye ekipleri tarafından ispiral adı verilen makine ile kesilerek çıkarıldı.
görsel 
2020 oscar ödülleri sahiplerini buldu.
EN İYİ FİLM
KAZANAN: Parasite-Parazit (Neon)
DİĞER OSCAR ADAYLARI
Ford v Ferrari (Disney/Fox)
The Irishman (Netflix)
Jojo Rabbit (Fox Searchlight)
Joker (Warner Bros.)
Little Women (Sony)
Marriage Story (Netflix)
1917 (Universal)
Once Upon a Time in Hollywood (Sony)
EN İYİ KADIN OYUNCU
KAZANAN: Renee Zellweger (Judy)
EN İYİ ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Joaquin Phoenix (Joker)
EN İYİ YÖNETMEN
KAZANAN: Bong Joon Ho (Parasite)
EN İYİ ORİJİNAL ŞARKI
KAZANAN: "(I'm Gonna) Love Me Again" Rocketman (Elton John ve Bernie Taupin)
EN İYİ FİLM MÜZİĞİ
KAZANAN: Joker (Hildur Guðnadóttir)
EN İYİ ULUSLARARASI FİLM
KAZANAN: Parasite
EN İYİ YARDIMCI ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Brad Pitt, Once Upon a Time in Hollywood
EN İYİ YARDIMCI KADIN OYUNCU
KAZANAN: Laura Dern, Marriage Story
EN İYİ ORİJİNAL SENARYO
KAZANAN: Bong Joon Ho ve Han Jin Won (Parasite)
EN İYİ MAKYAJ VE SAÇ TASARIMI
KAZANAN: Bombshell
EN İYİ UYARLAMA SENARYO
KAZANAN: Taika Waititi (Jojo Rabbit)
EN İYİ ANİMASYON
KAZANAN: Toy Story 4
EN İYİ GÖRSEL EFEKT
KAZANAN: 1917
EN İYİ KURGU
KAZANAN: Ford vs. Ferrari
EN İYİ GÖRÜNTÜ YÖNETİMİ
KAZANAN: 1917 (Roger Deakins)
EN İYİ SES MİKSAJI
KAZANAN: 1917
EN İYİ SES KURGUSU
KAZANAN: Ford v Ferrari
EN İYİ BELGESEL
KAZANAN: American Factory
EN İYİ KISA FİLM (ANİMASYON)
KAZANAN: Hair Love
EN İYİ KISA FİLM (LIVE ACTION)
KAZANAN: The Neighbor’s Window
EN İYİ PRODÜKSİYON TASARIMI
KAZANAN: Once Upon a Time in Hollywood
EN İYİ KOSTÜM TASARIMI
KAZANAN: Little Women
EN İYİ KISA BELGESEL
KAZANAN: Learning to Skateboard in a War Zone If You’re a Girl
2020 oscar ödülleri sahiplerini buldu.
EN İYİ FİLM
KAZANAN: Parasite-Parazit (Neon)
DİĞER OSCAR ADAYLARI
Ford v Ferrari (Disney/Fox)
The Irishman (Netflix)
Jojo Rabbit (Fox Searchlight)
Joker (Warner Bros.)
Little Women (Sony)
Marriage Story (Netflix)
1917 (Universal)
Once Upon a Time in Hollywood (Sony)
EN İYİ KADIN OYUNCU
KAZANAN: Renee Zellweger (Judy)
EN İYİ ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Joaquin Phoenix (Joker)
EN İYİ YÖNETMEN
KAZANAN: Bong Joon Ho (Parasite)
EN İYİ ORİJİNAL ŞARKI
KAZANAN: "(I'm Gonna) Love Me Again" Rocketman (Elton John ve Bernie Taupin)
EN İYİ FİLM MÜZİĞİ
KAZANAN: Joker (Hildur Guðnadóttir)
EN İYİ ULUSLARARASI FİLM
KAZANAN: Parasite
EN İYİ YARDIMCI ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Brad Pitt, Once Upon a Time in Hollywood
EN İYİ YARDIMCI KADIN OYUNCU
KAZANAN: Laura Dern, Marriage Story
EN İYİ ORİJİNAL SENARYO
KAZANAN: Bong Joon Ho ve Han Jin Won (Parasite)
EN İYİ MAKYAJ VE SAÇ TASARIMI
KAZANAN: Bombshell
EN İYİ UYARLAMA SENARYO
KAZANAN: Taika Waititi (Jojo Rabbit)
EN İYİ ANİMASYON
KAZANAN: Toy Story 4
EN İYİ GÖRSEL EFEKT
KAZANAN: 1917
EN İYİ KURGU
KAZANAN: Ford vs. Ferrari
EN İYİ GÖRÜNTÜ YÖNETİMİ
KAZANAN: 1917 (Roger Deakins)
EN İYİ SES MİKSAJI
KAZANAN: 1917
EN İYİ SES KURGUSU
KAZANAN: Ford v Ferrari
EN İYİ BELGESEL
KAZANAN: American Factory
EN İYİ KISA FİLM (ANİMASYON)
KAZANAN: Hair Love
EN İYİ KISA FİLM (LIVE ACTION)
KAZANAN: The Neighbor’s Window
EN İYİ PRODÜKSİYON TASARIMI
KAZANAN: Once Upon a Time in Hollywood
EN İYİ KOSTÜM TASARIMI
KAZANAN: Little Women
EN İYİ KISA BELGESEL
KAZANAN: Learning to Skateboard in a War Zone If You’re a Girl
2 Mart 2020 Rus savaş uçaklarının idlib'in kuzeydoğu kırsalındaki yerleşim bölgesine düzenlediği hava saldırısında ilk belirlemelere göre 6 sivil hayatını kaybetti, çok sayıda yaralı var. idlib son dakika haberlerini bu yazı altından paylaşabiliriz arkadaşlar.
İspanya'da gündemde olan tasarıya göre; Google, Apple, Facebook, Amazon, Instagram gibi ABD'li dev internet şirketlerine vergi getirilmesi için harekete geçildi.
Bakanlar Kurulunda alınan ve meclise gönderilen yasa tasarısında, küresel ölçekte en düşük ciroları 750 milyon euro, İspanya içinde ise 3 milyon euro olan internet şirketlerinden İspanya'da elde ettiği gelir üzerinden yüzde 3 vergi alınması öngörülüyor.
Bakanlar Kurulunda alınan ve meclise gönderilen yasa tasarısında, küresel ölçekte en düşük ciroları 750 milyon euro, İspanya içinde ise 3 milyon euro olan internet şirketlerinden İspanya'da elde ettiği gelir üzerinden yüzde 3 vergi alınması öngörülüyor.
Ece erken fake instagram hesapları ile gündem yarattı.
Ekranların sevilen sunucusu Ece Erken'in popüler fotoğraf paylaşım programı Instagram ile imtihanı sürüyor.
Daha önce de sahte hesap vakaları yaşayan ünlü sunucu Ece Erken'in, 'Söylemezsem Olmaz' programında telefon ekranından bir şey göstermek isterken Instagram'daki sahte hesapları göründü. Birden fazla fake hesabı olduğu göze çarpan Ece Erken, Twitter'da gündem oldu.
'MACERACİ, SEZAİKK, ASKKK' GİBİ SAHTE HESAPLARI VAR
Orijinal hesabının altında 'maceraci, 'sezaikk', askkkkkk' gibi sahte hesapların olduğu görülen Ece Erken, sosyal medyanın da diline düştü.
Ekranların sevilen sunucusu Ece Erken'in popüler fotoğraf paylaşım programı Instagram ile imtihanı sürüyor.
Daha önce de sahte hesap vakaları yaşayan ünlü sunucu Ece Erken'in, 'Söylemezsem Olmaz' programında telefon ekranından bir şey göstermek isterken Instagram'daki sahte hesapları göründü. Birden fazla fake hesabı olduğu göze çarpan Ece Erken, Twitter'da gündem oldu.
'MACERACİ, SEZAİKK, ASKKK' GİBİ SAHTE HESAPLARI VAR
Orijinal hesabının altında 'maceraci, 'sezaikk', askkkkkk' gibi sahte hesapların olduğu görülen Ece Erken, sosyal medyanın da diline düştü.
Malatya'da, 4.9 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
Rusya Devlet Başkanı Putin: "Karabağ savaşı bir faciadır. Ermenistan ile müttefiklik anlaşmasının gereğini yerine getirmeye hazırız."
Bu açıklamanın yanısıra Rusya Lideri Putin, Azerbaycan Cumhurbaşkanı Aliyev ile görüştü.
Bu açıklamanın yanısıra Rusya Lideri Putin, Azerbaycan Cumhurbaşkanı Aliyev ile görüştü.
Margot Robbie'nin başrolünde olduğu Warner Bross ve DC ortak yapımı film Birds Of Prey 7 Şubat 2020 tarihinde vizyona girdikten sonra Amerika sinemalarında sadece 33 milyon dolar hasılat elde etti. Filmin 87 milyon dolarlık bütçesi olduğu düşünülünce bu durum yapımcıları üzmüş durumda. Stratejik bir hamle olarak bazı sinemalarda filmin adının "Harley Quinn Birds Of Prey" olarak değiştirilmesine karar verildi bu durum sonucunda.
Daha önce Aquaman filmide 67 milyon ile haftayı açmış ama daha sonra ivme yakalayarak 1 milyar dolar bandını geçmişti.
Daha önce Aquaman filmide 67 milyon ile haftayı açmış ama daha sonra ivme yakalayarak 1 milyar dolar bandını geçmişti.
Fransız Alstom'un, Kanada merkezli Bombardier'in Avrupa'daki tren işlerini satın alma görüşmelerinde anlaşma sağlandı. AB'den onay çıkması halinde Alstom, Bombardier'ı borçlarıyla beraber toplamda 8.2 milyar euroya satın alacak. Finansal sıkıntılar yaşayan Bombardier daha önce de bazı birimlerini satmıştı.