Gürbulak Gümrük Müdürlüğü çalışanlarına yönelik düzenlenen hain roketli saldırıda şehit olanların sayısı maalesef 2’ye yükseldi. Milletimizin başı sağolsun yakınlarına rabbim sabır versin.

Çin'de koronavirüs salgınından dolayı sadece insanlar karantinaya alınmıyor. Çin Merkez Bankası, hastalığın daha da yayılmasını engellemek için kullanılmış banknotları karantina altına aldığını duyurdu.

KASALARDA TUTULACAKLAR
Banknotlar, x-ray ışınları veya yüksek ısıyla dezenfekte edildikten sonra 7 ila 14 günlüğüne kasalarda tutulacak. Konuya ilişkin açıklama yapan bankanın başkan yardımcısı Fan Yifei, karantina süresinin her bölge için farklı olacağını, salgın seviyesinin ciddiyetinin belirleyici olacağını ifade etti.

Tesla, otomobilleri için sıklıkla yazılım güncellemeleri yayınlar. Bu güncellemeler, genellikle otomobillerin performansını iyileştirir veya yeni özellikler ekler. Tesla, yazılım güncellemelerini otomatik olarak indirir ve uygular, ancak kullanıcılar da manuel olarak güncellemeyi indirip uygulayabilirler. Eğer bir Tesla sahibiyseniz ve aracınız için bir yazılım güncellemesi mevcutsa, aracınızın ekranından bu güncellemeyi indirip uygulamanızı veya otomatik olarak uygulamanızı seçebilirsiniz.

Türkiye'nin her yerinden Avrupa'ya gitmek isteyen göçmenler, Edirne'ye akın etmeye devam ediyor. Yunanistan bu sabah sınır kapısını tel örgüyle kapatırken, zaman zaman göçmenlere gaz bombası atıyor. Göçmenler de taş atarak karşılık veriyor. Yunan güvenlik güçlerinin müdahalesi sonrası zor anlar yaşayan bazı göçmenlerse ‘Siz nasıl bir şeysiniz’ diye tepki gösterdi.

görsel

2020 oscar ödülleri sahiplerini buldu.

EN İYİ FİLM
KAZANAN: Parasite-Parazit (Neon)
DİĞER OSCAR ADAYLARI
Ford v Ferrari (Disney/Fox)
The Irishman (Netflix)
Jojo Rabbit (Fox Searchlight)
Joker (Warner Bros.)
Little Women (Sony)
Marriage Story (Netflix)
1917 (Universal)
Once Upon a Time in Hollywood (Sony)

EN İYİ KADIN OYUNCU
KAZANAN: Renee Zellweger (Judy)

EN İYİ ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Joaquin Phoenix (Joker)

EN İYİ YÖNETMEN
KAZANAN: Bong Joon Ho (Parasite)

EN İYİ ORİJİNAL ŞARKI
KAZANAN: "(I'm Gonna) Love Me Again" Rocketman (Elton John ve Bernie Taupin)

EN İYİ FİLM MÜZİĞİ
KAZANAN: Joker (Hildur Guðnadóttir)

EN İYİ ULUSLARARASI FİLM
KAZANAN: Parasite

EN İYİ YARDIMCI ERKEK OYUNCU
KAZANAN: Brad Pitt, Once Upon a Time in Hollywood

EN İYİ YARDIMCI KADIN OYUNCU
KAZANAN: Laura Dern, Marriage Story

EN İYİ ORİJİNAL SENARYO
KAZANAN: Bong Joon Ho ve Han Jin Won (Parasite)

EN İYİ MAKYAJ VE SAÇ TASARIMI
KAZANAN: Bombshell

EN İYİ UYARLAMA SENARYO
KAZANAN: Taika Waititi (Jojo Rabbit)

EN İYİ ANİMASYON
KAZANAN: Toy Story 4

EN İYİ GÖRSEL EFEKT
KAZANAN: 1917

EN İYİ KURGU
KAZANAN: Ford vs. Ferrari

EN İYİ GÖRÜNTÜ YÖNETİMİ
KAZANAN: 1917 (Roger Deakins)

EN İYİ SES MİKSAJI
KAZANAN: 1917

EN İYİ SES KURGUSU
KAZANAN: Ford v Ferrari

EN İYİ BELGESEL
KAZANAN: American Factory

EN İYİ KISA FİLM (ANİMASYON)
KAZANAN: Hair Love

EN İYİ KISA FİLM (LIVE ACTION)
KAZANAN: The Neighbor’s Window

EN İYİ PRODÜKSİYON TASARIMI
KAZANAN: Once Upon a Time in Hollywood

EN İYİ KOSTÜM TASARIMI
KAZANAN: Little Women

EN İYİ KISA BELGESEL
KAZANAN: Learning to Skateboard in a War Zone If You’re a Girl

Türkiye Futbol Federasyonu Yönetim Kurulu, ekim ayından itibaren futbol müsabakalarının sınırlı sayıda seyirciyle oynanması kararını verdi.

Bilinçdışı çatışma, psikolojide ve psikanalitik kuramda kullanılan bir terimdir. İnsanların bilinçaltında yer alan farklı dürtüler, istekler, inançlar veya değerler arasında çelişki veya çatışma olduğunda ortaya çıkan bir durumu ifade eder. Bu çatışma, kişinin bilinçli düzeyde farkında olmadığı, ancak davranışlarını ve duygusal deneyimlerini etkileyen bir etken olabilir.

Sigmund Freud'un psikanalitik kuramına göre, bilinçdışı çatışmaların kökeni çocukluk dönemindeki deneyimlerimize dayanır. Çocuklukta yaşanan bazı travmatik olaylar veya aile dinamikleri, bilinçaltında çatışmalara neden olabilir. Örneğin, çocuklukta yaşanan bir ayrılık deneyimi, güven ve bağlanma ile bağımsızlık arasında bir çatışma yaratabilir.

Bilinçdışı çatışmalar, kişinin davranışlarını, duygusal tepkilerini ve düşüncelerini etkileyebilir. Bu çatışmalar genellikle bilinçdışında kalır ve kişinin kendisiyle ilgili farkında olmadığı içsel çatışmalara yol açabilir. Örneğin, bir kişi başarıya ulaşmak isteyebilir ancak başarının getirebileceği sorumluluk veya reddedilme korkusuyla da mücadele edebilir.

Psikoterapi, bilinçdışı çatışmaların farkına varılmasına ve çözülmesine yardımcı olabilir. Bu süreçte terapist, kişiye bilinçaltındaki çatışmaları anlamasına ve üzerinde çalışmasına destek olur. Böylece kişi, daha sağlıklı ve uyumlu bir şekilde davranabilir ve duygusal iyilik halini artırabilir. Ancak, bilinçdışı çatışmaların tamamen çözülmesi zaman alabilir ve bazen sürekli bir çalışma gerektirebilir.

Grand Theft Auto (GTA) serisi, Rockstar Games tarafından geliştirilen bir açık dünya oyunudur ve birçok oyuncunun severek oynadığı bir seridir. GTA 6, serinin yeni bir oyunu olacaktır ve hala üretim aşamasındadır. Rockstar Games, GTA 6 hakkında henüz resmi bir açıklama yapmamıştır ve bu nedenle oyun hakkında bilgi vermek için yeterli veriye sahip değilim. Ancak, GTA serisi genellikle etkileyici özellikler sunar ve GTA 6 de bu özelliklerin bir kısmını veya tümünü içerebilir. Bu özellikler arasında, gerçekçi bir açık dünya deneyimi, gelişmiş grafikler, etkileyici bir hikaye ve dengeli bir oyun mekanikleri olabilir. Bu özellikler, GTA 6'yı dalın doruğuna yerleştirebilir.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Uefa avrupa liginde son 16’ya kalarak büyük bir başarıya imza atan Medipol Başakşehir’in rakibi danimarkanın kopenhag takımı oldu. Temsilcimize zorlu mücadelelerde şimdiden başarılar dilerim, sizce tur şansı nasıl arkadaşlAr başakşehir’in?