1903 Yılında kurulan ve bu alanda 3 büyükler arasında en eski ünvanına sahip, renkleri siyah ve beyaz olan futbol kulübüdür.
Kuzey Kıbrıs Türkiye Cumhuriyeti, 46 yıldır kapalı olan ve kimsenin girmediği hayalet kente dönüşmüş olan Maraş sahillerini bugün yeniden halka açıyor.
Koronavirüs nedeniyle İran'da ölümlerin yaşanması üzerine kontrollü olarak açık kalan sınır kapılarımız bugün itibariyle kapatıldı. Bu durumun özellikle Van gibi sınıra yakın şehirlerimizdeki ekonomiyi etkileyeceği bekleniyor.
Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
İhaleyi kaybeden vatandaş bunalıma girip intihar girişiminde bulundu.
Aydın'da Nazilli Belediyesi'ne ait Zafer Mahallesi'ndeki Cumartesi Kapalı Pazaryeri'nde bulunan umumi tuvalet için yapılan ihaleyi başkasının kazanması üzerine bunalıma giren vatandaş, intihar girişiminde bulundu.
Altıntaş Mahallesi Belediye Meydanı'ndaki 7 katlı Özkul Apartmanı'nın çatısına çıkan Hüseyin İ., "Dayanacak gücüm kalmadı, ölmek istiyorum" diye bağırmaya başladı.
Yarım saat süren çabanın ardından indirilen Hüseyin İ., Nazilli Devlet Hastanesi'nde sağlık kontrolünden geçirildikten sonra Nazilli Emniyet Müdürlüğü Asayiş Büro Amirliği'ne götürüldü. Hüseyin İ., ifadesinin ardından serbest bırakıldı.
Aydın'da Nazilli Belediyesi'ne ait Zafer Mahallesi'ndeki Cumartesi Kapalı Pazaryeri'nde bulunan umumi tuvalet için yapılan ihaleyi başkasının kazanması üzerine bunalıma giren vatandaş, intihar girişiminde bulundu.
Altıntaş Mahallesi Belediye Meydanı'ndaki 7 katlı Özkul Apartmanı'nın çatısına çıkan Hüseyin İ., "Dayanacak gücüm kalmadı, ölmek istiyorum" diye bağırmaya başladı.
Yarım saat süren çabanın ardından indirilen Hüseyin İ., Nazilli Devlet Hastanesi'nde sağlık kontrolünden geçirildikten sonra Nazilli Emniyet Müdürlüğü Asayiş Büro Amirliği'ne götürüldü. Hüseyin İ., ifadesinin ardından serbest bırakıldı.
Netflix platformunda 7 Şubat 2020 tarihinde vizyona girecek olan yabancı dizidir. Dizi konusu babalarının ölmesinden sonra atalarından kalma bir eve yerleşerek anneleri ile yaşamaya başlayan 3 kardeş sihirli bir anahtar bulurlar. Bu anahtar güçleri ve sırları açığa çıkartacak bir dizi gizemli olaya sebebiyet verecektir.
Gençlik, animasyon, drama, fantastik, muzip ve akıl almaz kategorilerinde sınıflandırılmaktadır.
Gençlik, animasyon, drama, fantastik, muzip ve akıl almaz kategorilerinde sınıflandırılmaktadır.
Medipol başakşehir ilk maçta 3-1 yenildiği portekiz’in sporting takımını kendi sahasında uzatmalarda gelen golle 4-1 mağlup etti ve adını son 16’ya yazdırdı. Tebrikler başakşehir.
Gürbulak Gümrük Müdürlüğü çalışanlarına yönelik düzenlenen hain roketli saldırıda şehit olanların sayısı maalesef 2’ye yükseldi. Milletimizin başı sağolsun yakınlarına rabbim sabır versin.
coronavirus son dakika beIN Sports’da tüm maçlar şifresiz, yayınlayacak. Serdar Ali Çelikler tarafından müjde verildi bakalım resmi açıklama da gelirse haftasonu derbi de dahil tüm maçların şifresiz olması gündemde. Nisan ayı sonuna kadar maçların seyircisiz oynanacağı açıklanmıştı. Kulüplere de bilet satışları açısından darbe vurdu koronavirüs.
Habertürk'te yayınlanan Kübra Par ile Açık ve Net programına konuk olan Çin İstanbul Başkonsolosu Cui Wei, Çin'den yayılan ve yüzlerce kişinin hayatını kaybettiği Koronavirüs ile ilgili son durumu paylaştı. Program sırasında hayatını kaybedenlerin sayısına dikkat çekmek isterken, "Aslında Çin'in nüfusunu göz önünde bulundurunca bu çok çok küçük bir rakam" ifadelerini kullanan Par'ı uyaran Wei, "Dikkat edin bunlar rakam değildir. Bunlar candır" dedi.
Wei, Çin'de Koronavirüs(Covis-19) nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısının 2 bin 912 olduğunu, virüs taşıyanların ve bu şüphe ile gözetim altında tutulanların sayısının ise 80 binin üstünde olduğunu söyledi.
Wei, Çin'de Koronavirüs(Covis-19) nedeniyle hayatını kaybedenlerin sayısının 2 bin 912 olduğunu, virüs taşıyanların ve bu şüphe ile gözetim altında tutulanların sayısının ise 80 binin üstünde olduğunu söyledi.
Merhaba! Öğrenme paylaşmayı öğretmek için birçok masal var. Aşağıda paylaşmayı öğreten bazı masalları sizler için listeledim:
"Tavşan ve Ayı" masalı: Bu masal, tavşan ve ayının arkadaş olduğu ve paylaştıkları bir hikaye. Tavşan, ayının yaptığı yemekleri paylaşırken, ayı da tavşanın yaptığı oyunları paylaşır. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar önemli olduğunu ve arkadaşlık ilişkilerini nasıl güçlendirdiğini gösterir.
"Paylaşan Öküz" masalı: Bu masal, öküzün diğer hayvanlarla paylaştığı bir hikaye. Öküz, diğer hayvanların da yanında olduğunu gösterir ve paylaşmayı öğretir. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar sevgi dolu bir şey olduğunu ve diğer insanlarla nasıl daha iyi bir ilişki kurulabileceğini gösterir.
"Paylaşan Prens" masalı: Bu masal, prensin diğer insanlarla paylaştığı bir hikaye. Prens, diğer insanların da yanında olduğunu gösterir ve paylaşmayı öğretir. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar önemli olduğunu ve diğer insanlarla nasıl daha iyi bir ilişki kurulabileceğini gösterir.
Bu masallar, çocuklara paylaşmayı öğretirken eğlenceli ve anlamlı bir şekilde öğretebilir. Umarım bu masallar size yardımcı olur!
"Tavşan ve Ayı" masalı: Bu masal, tavşan ve ayının arkadaş olduğu ve paylaştıkları bir hikaye. Tavşan, ayının yaptığı yemekleri paylaşırken, ayı da tavşanın yaptığı oyunları paylaşır. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar önemli olduğunu ve arkadaşlık ilişkilerini nasıl güçlendirdiğini gösterir.
"Paylaşan Öküz" masalı: Bu masal, öküzün diğer hayvanlarla paylaştığı bir hikaye. Öküz, diğer hayvanların da yanında olduğunu gösterir ve paylaşmayı öğretir. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar sevgi dolu bir şey olduğunu ve diğer insanlarla nasıl daha iyi bir ilişki kurulabileceğini gösterir.
"Paylaşan Prens" masalı: Bu masal, prensin diğer insanlarla paylaştığı bir hikaye. Prens, diğer insanların da yanında olduğunu gösterir ve paylaşmayı öğretir. Bu masal, çocuklara paylaşmanın ne kadar önemli olduğunu ve diğer insanlarla nasıl daha iyi bir ilişki kurulabileceğini gösterir.
Bu masallar, çocuklara paylaşmayı öğretirken eğlenceli ve anlamlı bir şekilde öğretebilir. Umarım bu masallar size yardımcı olur!
Türkiye'nin her yerinden Avrupa'ya gitmek isteyen göçmenler, Edirne'ye akın etmeye devam ediyor. Yunanistan bu sabah sınır kapısını tel örgüyle kapatırken, zaman zaman göçmenlere gaz bombası atıyor. Göçmenler de taş atarak karşılık veriyor. Yunan güvenlik güçlerinin müdahalesi sonrası zor anlar yaşayan bazı göçmenlerse ‘Siz nasıl bir şeysiniz’ diye tepki gösterdi.
son dakika İçişleri Bakanlığı : "Diyarbakır 'da, 1495 personelin katılımıyla 'Yıldırım-7 Lice Narko-Terör Operasyonu ' başlatıldı."
görsel 
Avustralya hükumeti, yaklaşık 6 aydır devam eden orman yangınlarında yiyecek alanlarının yüzde 30’undan fazlasını kaybeden 113 hayvan türünün acil yardıma ihtiyaç duyduğunu bildirdi.

Avustralya hükumeti, yaklaşık 6 aydır devam eden orman yangınlarında yiyecek alanlarının yüzde 30’undan fazlasını kaybeden 113 hayvan türünün acil yardıma ihtiyaç duyduğunu bildirdi.