Irkçı saldırıda 5'i türk 10 kişi katliama kurban gitti. Bugün saldırının üzerinen geçen 2 günün ardından Almanya’nın Hanau kentinde yaşanan ırkçı katliamda hayatını kaybeden 5’i Türk 10 kişi ülke çapında düzenlenen, binlerce kişinin katıldığı törenlerle anıldı. Hanau'daki törene Almanya Cumhurbaşkanı Frank Walter Steinmeier da katıldı. Ülke genelinde Almanya bayrağı yarıya çekilirken, katliamda yaşamını yitirenlerin fotoğrafları taşındı.
Bilim adamlarına göre yüzde doksan oranında su içeren Greyfurt zayıflatan tek besin maddesiymiş. Kilo verme önerileri arayışında olanlara duyurulur.
Basketbolda Türkiye kupasının galibi fenerbahçe beko oldu. Solgar Vitamin Erkekler Türkiye Kupası finalinde Darüşşafaka Tekfen'i 74-71 yenen Fenerbahçe Beko, 7. kez kupanın sahibi oldu.
Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.
Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:
Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.
ABD Başkanı Trump'ın doktoru “Başkanın sağlık durumu çok iyi. Tedavisi 5 gün sürecek” açıklaması yaptı.
Çin Ulusal Sağlık Komisyonu Koronavirüsün yeni isminini açıkladı. Yapılan açıklamada koronavirüsün yeni isminin NCP (yeni koronavirüs zatürresi) olduğu söylendi.
[tweet]https://twitter.com/cgtnofficial/status/1226046175255547904?s=21[/tweet]
[tweet]https://twitter.com/cgtnofficial/status/1226046175255547904?s=21[/tweet]
Sözde arıza varmış ama koronavirüs şüphesi iddiaları dolanıyor! Toyota'dan yapılan açıklamada, araçların potansiyel yakıt pompası arızasının tamir edilmesi için geri çağırıldığı belirtildi. Kaynak milligazete.com.tr
LC Waiki'nin internet sitesinde ikinci el kıyafetlerin satışına başlandı. Demek talep var ve bu yüzden bu alanda yatırım yapmaya karar vermişler. Allah yardımcımız olsun arkadaşlar ekonomi her geçen gün daha çok zorluyor herkesi...
12 mart 2020 - içinde bulunduğumuz yıl kötü haberlerin arkası kesilmiyor maalesef. Şimdide çekirge istilası tehlikesi ülkemizin kapısına dayandı. Afrika’dan başlayarak gittiği yerlerde büyük bir kıtlığa sebep olan ve acil durum ilan ettiren 400 milyara yakın çekirge, İran ve Irak’a geldi. Sınırlarımıza çok yaklaşan çekirgelerin, yakın zamanda Türkiye’ye de geleceği düşünülüyor.
Netflix ile başlayan dalgaya spotify da katıldı. Spotify 3 aylık deneme sürümünü tüm dünya geleninde kaldırma kararı aldı. Karar hakkında sizlerin görüşleri nedir?
yurtdışından gelenlere evden çıkmamaları ve kendilerini en az 14 gün boyunca izole etmeleri isteniyor. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: Vatandaşımız asla panik olmasın. Vatandaşımızla beraber bu süreyi kolay atlatırız. Yurt dışından gelenler kendilerini 14 gün izole etsin. Yurt dışından gelenlerle temas göstermeyelim. Yaşlılarımız sokağa gerekmedikçe çıkmasın.
I don't think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.