Bilişsel gelişim, bir kişinin düşünme becerilerini, zihinsel süreçlerini ve bilişsel yeteneklerini ilerletme sürecidir. Bilişsel gelişim, çocukluktan yetişkinliğe kadar süren bir süreçtir ve bireyin entelektüel kapasitesini, problem çözme becerilerini, dil gelişimini, hafızayı, dikkati ve soyut düşünme yeteneğini etkiler. İşte bilişsel gelişimin önemine dair bazı nedenler:

1. Öğrenme ve Eğitim: Bilişsel gelişim, öğrenme süreci için temel bir yapı oluşturur. Daha yüksek bilişsel becerilere sahip olan bireyler, yeni bilgileri daha hızlı ve etkili bir şekilde işleyebilir, anlayabilir ve hatırlayabilir. Bilişsel gelişimin sağlanması, okul başarısı, akademik başarı ve yaşam boyu öğrenme için önemlidir.

2. Problem Çözme: Bilişsel gelişim, problem çözme becerilerini geliştirir. İleri düzeyde bilişsel yeteneklere sahip olan bireyler, karmaşık sorunları analiz edebilir, alternatif çözüm yollarını değerlendirebilir ve mantıklı kararlar verebilir. Bu da kişinin günlük yaşamda karşılaştığı zorlukları aşmasına yardımcı olur.

3. Dil Gelişimi: Bilişsel gelişim, dil becerilerini etkiler. Dil, düşüncelerin ifade edilmesi, iletişim kurulması ve bilgi alışverişi için kritik bir araçtır. Bilişsel gelişim, kelime dağarcığının genişlemesini, dilbilgisi kurallarının anlaşılmasını, dil becerilerinin geliştirilmesini ve anlatım yeteneğinin artmasını sağlar.

4. Düşünme Yetenekleri: Bilişsel gelişim, soyut düşünme yeteneğini geliştirir. Soyut düşünme, somut gerçeklikten koparak soyut kavramları anlamlandırma, hipotezler oluşturma, mantık yürütme ve eleştirel düşünme gibi yüksek düzeyde düşünme becerilerini içerir. Bu yetenekler, karar verme, problem çözme, eleştirel düşünme ve yaratıcılık gibi alanlarda bireyin etkin olmasını sağlar.

5. Bellek ve Dikkat: Bilişsel gelişim, bellek kapasitesini ve dikkat süresini artırır. İyi bir bilişsel gelişime sahip olan bireyler, bilgileri hatırlama, odaklanma ve dikkati sürdürme konusunda daha başarılı olurlar. Bu da öğrenme sürecini kolaylaştırır ve günlük yaşamda verimliliği artırır.

Bilişsel gelişim, bireylerin entelektüel potansiyellerini maksimize etmelerine yardımcı olur. Bu nedenle, çocukluk döneminden başlayarak yaşam boyu süren bir süreç olarak, bilişsel gelişime önem vermek ve desteklemek önemlidir.

5 yaşındaki çocuk, 3 bin 300 kilometrelik zorlu patikayı yürüdü. 209 gün süren yolculuk sonrası, çocuğa “Küçük Adam” adı verildi. görsel

ilk sansürü 2015 yılında Yeni Zelanda'da gerçekleştirdi. Yeni Zelanda’nın ilgili kurumu Netflix'ten "The Bridge" isimli diziyi sakıncalı olduğu gerekçesi ile kaldırmasını istedi. Netflix de sadece bu ülkede diziyi yayından kaldırdı.

Netflix daha sonra ülkelerden gelen talepler doğrultusunda 2017 yılında Vietnam'dan 'Full Metal Jacket' isimli savaş filmini ve Almanya'dan 'Night of the Living Dead' isimli zombileri konu alan sinema klasiğini kaldırdı.

2018 yılında ise Singapur'dan yapılan yazılı çağrı üzerine 'Cooking on High', 'The Legend of 420' ve 'Disjointed' isimli üç yapım platformdan kaldırıldı. Singapur, 2019 yılında 'The Last Temptation of Christ' ile 2020 yılında 'The Last Hangover' filmlerini de kaldırttı. Böylece, Singapur 5 içeriği Netflix'ten kaldırtarak bu alanda birinci ülke oldu.

İstanbul-Ankara otobanında Bolu Dağı Tüneli yakınlarında kar yağışı sebebiyle yolda kalan bazı vatandaşlar çadır kurmuş. Güler misin ağlar mısın derler ya öyle bir haber.

(bkz:Sars virüsü) 2000’lerin başlarında insanları korkutan küresel çapta etkili virüstür. Öldürme oranı Koronavirüs’den çok daha yüksektir ama bulaşma hızı onun kadar fazla değildir.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Özellikle içinde bulunduğumuz karantina günlerinde evde kalanlara özel Türkçe ve ingilizce derslerinde yer aldığı ücretsiz udemy kurslarına linkten ulaşabilirsiniz arkadaşlar.


https:/www.udemy.com/courses/free/

Artık katlanılamayacak düzeye gelen olaylar için söylenir.