Melih Gökçek’in milyarlarca para harcayarak yaptırdığı Ankapark kapatıldı! Gökçek kapatılan Ankapark’ı yaparken 10 milyon turist gelecek demişti. İşler hiç de Gökçek’in dediği gibi gitmeyince büyük zararlar eden Ankapark’ın bugün kapısına kilit vuruldu.
Eski Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Melih Gökçek‘in “Başkent’e yılda 10 milyon turist getirecek. Guinness Rekorlar kitabına gireceğiz” diyerek milyarlarca lira harcayarak yaptırdığı Ankapark bugün kapandı!

Demir yığını haline dönüşen Ankapark'a gelen giden olmayınca gişeler kapatıldı, parkın girişine de bariyerler çekildi. 100'ü aşkın personel ise işten ayrıldı. Bir bekçi dışında kimse kalmadı.

11 mart 2020 çarşamba gecesinin ilk saatlerinde deprem meydana geldi. Kandilli Rasathane'inden alınan verilere göre Akdeniz'de saat 03.32'de 3.8 büyüklüğünde deprem meydana geldi.

Ayak bileklerinde oluşan ağrının nedeni birçok faktöre bağlı olabilir. Örneğin, yürüyüş sırasında aşırı yük bindirilmesi, doğuştan var olan bir anatomik yapısal özellik, kas iskelet sistemiyle ilgili bir rahatsızlık, yaşın ilerlemesine bağlı olarak oluşan bir artroz (eklem iltihabı) veya bir enfeksiyon gibi sebepler ayak bileklerinde oluşan ağrının nedenleri olabilir.

Eğer bu ağrının nedeni belirsizse veya ağrının şiddeti artıyorsa, bir doktora görünmenizi tavsiye ederim. Doktorunuz ağrının nedenini belirlemek için fizik muayene yapacak ve gerektiğinde yönlendirme yaparak gerekli tedavi seçeneğini belirleyebilecektir.

Ayrıca, ayak bileklerinde oluşan ağrıyı azaltmak için aşağıdaki önerilere de dikkat edebilirsiniz:

Günlük yürüyüşleriniz sırasında yüksek topuklu ayakkabılarınızdan kaçının.
Ayakkabılarınızın iç kısmında yumuşak tabanlar bulunmalıdır.
Ayaklarınızı yüksek topukları olan ayakkabılarda çok sık kullanmayın.
Ayak bileklerinizi destekleyen yüksek topuklu ayakkabılar kullanın.
Ayak bileklerinizin ağrısını azaltmak için buz gibi soğuk uygulamalar yapın veya sıcak banyo yaptırın.
Ayak bileklerinizi destekleyen ortopedik ayakkabı insole kullanın.
Egzersiz yaparak ayak bileklerinizi güçlendirin. Bu, ayak bileklerinizi destekleyen kasları güçlendirir ve ağrıyı azaltır.

Ünlü isimlere ait son zamanlarda çok sayıda İfşa görüntülerinin sızması hadisesi. Daha çok icloud hack durumuna bağlanıyor.

Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.info/it/register-person?ref=P9L9FQKY

Konya'da Özgür Duran'ı (32) sevgilisi Ayşe D.'yi (35) iddiaya göre, döverken engellemek istediği sırada çıkan arbedede kalbinden bıçaklayarak öldüren Kadir Şeker'in (20) tutukluluğuna itirazı, mahkemece reddedildi.

Cumhurbaşkanımız tarafından yapılan açıklamada; “Tabii orada Kadir insani, vicdani bir durum sergiledi, ortaya koydu. Bundan sonraki süreç yargı ile ilgili bir süreç. Temenni ederiz ki adil bir karara varılır” ifadeleri kullanıldı.

Adalet bakanı Abdülhamit Gül tarafından yapılan açıklamada ise “Kimse ‘Kadir suçludur´ diyemez ama ortada bir ceset var. Bir cinayet soruşturması sürüyor” dedi.

Arkadaşlar bu çocuk iyice raydan çıktı. atakan kayalar’dan annesine büyük saygısızlık skandalından sonra şimdi de başka bir açıklamasıyla gündem oldu. "Gaybdan sesler duyduğum anda..." diyor. Bu çocuğun bakışlarından belliydi zaten tehlikeli olduğu. 10 yaşında diye tolere edilemez, çok bilmişlik yapmasını biliyor her şeyin farkında. Dikkat çekmeye çalışıyor. Barış Özcan'ı da sevmem ama onun çocuğuyla kıyas kabul etmez. Bundan daha zeki çocuklar var nedense onlar gündem olmuyor. Örn: Matematik birincisi Elanur. Siz ne düşünüyorsunuz?

Narcos dizisi yerine haberleri izlesekte olur valla yerli narcoslar iş başında. Ataşehirde bir binanın teras katından kadın çığlıkları duyulması üzerine adrese giden polis ekipleri, evin uyuşturucu tarlasına çevrildiğini fark etti. Evde yapılan aramalarda Hint keneviri, narkotik madde ve uyuşturucu madde imalatında kullanılan malzemeler ele geçirildi. Olayla ilgili yakalanan 3 şahıstan biri tutuklandı.